すっきりしたいさんの口コミ

週に1，2回ぐらいしかお通じがありません。薬に頼りたくないので、いろいろ試したところ、寝る前にヨーグルトを食べると次の朝お通じがあります。ヨーグルとの菌があっているようです。実はヨーグルトが嫌いで我慢して食べています。なので、サプリメントでお通じがあるといいと思いためしてみることにしました。5日ほど飲んでいますが、便意はあるものの、でません。試に3錠飲んでみましたが、ほんの少しでした。量を増やせば出るのかもしれませんが、処方には２錠とあるのでやめました。頑固な便秘の方には効果はあまりないような？もしかしたら飲み続けるうちに効き目が出るのかもしれませんが、５日も出ていないと辛いので、我慢してヨーグルトにもどします。

投稿日：2014.06.18