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辛い生理痛対策にぴったり!女性に嬉しい黒カシスオイルサプリメント

2015/1/28 症状

毎月やってくる辛い生理痛…。
特に、冬は体が冷えて痛みが重くなりやすく、ゆううつになります(>_<)
みなさんは、生理痛対策どうしていますか?

そもそも痛みの原因は、生理前から増え始める子宮収縮ホルモン。
子宮を収縮させて、いらなくなった粘膜と血液を体の外に押し出す、
女性の身体にとって大切な役割があるホルモンです。

ただ、ストレスや冷え、栄養バランスの乱れた食事によって、
このホルモンの分泌量が増え、ギューッと子宮を収縮させる力も強まると、
腹痛や頭痛など、辛い生理痛につながってしまうのです。

私の場合は体が冷えやすく、生理時には下腹を締めつけるように痛むので、
ホッカイロをお腹に張ったり、お風呂に浸かったり、体を温めるようにしています。

でも、できれば痛む前になんとかできないものかと探していたところ、
意外と身近な果物が、生理痛対策に役立つことがわかりました!

黒カシス

それは、“黒カシス(ブラックカラント)”というベリーの仲間。
日本ではカシスと呼ばれ、リキュールやジャムなど、身近な存在ですね。
このカシスの種から摂れるオイルが生理痛対策にピッタリなんです。

なぜかというと、
◆生理痛に悩む女性に不足しがちな“ガンマリノレン酸(オメガ6)” がたっぷり

ガンマリノレン酸(オメガ6)は、人の体内で作り出すことができない必須脂肪酸のひとつ。
最近の研究で、生理痛などのPMSに悩む女性は、
血液中のガンマリノレン酸が少ないことがわかっています。
黒カシスオイルには、このガンマリノレン酸がたっぷり含まれています。

◆食べ物からはほとんど補えない、ガンマリノレン酸

ガンマリノレン酸は食べ物から補うことが難しく、
天然の食品で知られているのが、黒カシスオイルと月見草オイル。
特に、黒カシスオイルは、ガンマリノレン酸の配合量が月見草オイルの約2倍あり、
生理痛やPMS対策に期待されています。

◆黒カシス(ブラックカラント)オイルがおすすめな理由

黒カシスオイルがおすすめの理由は、ガンマリノレン酸(オメガ6)だけでなく、
必須脂肪酸のアルファリノレン酸(オメガ3)も含まれていること。

オメガ3とオメガ6はバランスよく摂り入れることが大切ですが、
黒カシスオイルには、この2つがWHO(世界保健機構)推奨する
4:1の黄金バランスで配合されており、天然の機能派素材として注目されています。

サプーで人気の黒カシスオイルサプリメントは、
必須脂肪酸サプリメントの専門メーカーHealth from the Sun社が開発した
ブラックカラントオイル 500mg」。

他のオメガ脂肪酸サプリメントで、変化を実感できなかった…という方にも支持され、
すでに黒カシスを体感いただいた方には、
「ひどい痛みが楽になった」、「気分の落ち込みが減った」といった口コミを頂いています。

大粒サイズが苦手な女性の方にも飲みやすい
ツルっと小粒のジェルタイプなのも人気の理由です。

ジェル

天然由来で、女性の身体に嬉しい成分たっぷりの黒カシスオイル。
辛い生理痛をケアして、快適な毎日のサポートにサプリメントをお役立て下さい(^-^)

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ブラックカラントオイル 500mg 90ソフトジェルカプセル

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