最終更新日:2022-07-01
2022年度、人気だった不妊対策・妊活サポートサプリメントをランキング順にご紹介いたします。
ランキング上位には前年と同様、単体成分のサプリメントが多くランクイン。
その他に飲みやすい大きさの粒タイプのものや、吸収率を高める加工をしているサプリメントがランクインしています。
不妊治療の専門医が開発した、女性用の妊活サプリメント。
妊娠しやすい体作りのために欠かせないビタミンやミネラル、ホルモンバランスの乱れに働きかけるレッドクローバーやチェストツリーなどのハーブ成分を配合しており、妊活する女性のサポートに役立てられています。
エイジングケアに人気を集めているCoQ10は、不妊治療の分野でも注目されている成分。
強力な抗酸化パワーを持っており、老化を進めてしまう活性酸素から卵子や精子を守ってくれるとして、女性だけでなく男性の妊活サポートにも期待が寄せられているサプリメントです。
ビタミンやミネラルを豊富に含み、スタミナ補給に人気のマカには、妊娠に大切な黄体形成ホルモンの分泌を促す働きがあるとして、妊活時に摂り入れる女性を増やしています。
生理周期が異常に長い、排卵できていない、などのトラブルを抱えている方におすすめのマカサプリメントです。
Lカルニチンはアミノ酸のひとつで、ミトコンドリアに脂肪を運ぶことでエネルギーを作り出す役割を持つ栄養素。
ミトコンドリアの動きが活発になることで、精子の運動性を高めたり、質の良い精子や卵子を育てたりするとして、不妊治療の分野で注目されています。
男性ホルモンの生成に関わったり、妊娠に大切な黄体形成ホルモンの働きを高めたりすることから、妊活に欠かせない亜鉛。
本品は亜鉛の中でも吸収率が高いとされる亜鉛ピコリネートを配合しており、亜鉛を効率良く摂り入れることができるサプリメントです。
肌老化にお悩みの方が使用されることが多いコエンザイムQ10。妊活している女性の中でも注目を集めている成分です。
抗酸化作用が高いコエンザイムQ10は卵子の老化だけでなく、卵巣機能が老化しないように働きかけます。
飲みやすい粒サイズが人気のサプリメントです。
ザクロの種子に女性ホルモンと似た働きをする成分であるエストロンが含まれています。
エストロンは、女性ホルモンの分泌量をサポートしてくれるため、少しでも妊娠しやすい体作りに期待されています。
不妊対策をしている方に人気のサプリメントです。
亜鉛は体中の新しい細胞を作り出す働きを持ち、胎児の成長にも深く関わっている成分。
本品は体になじみやすいようにキレート加工された亜鉛と、相性の良いカルシウムがプラスされており、不足しがちな栄養素を手軽に補給することができるサプリメントです。
細胞分裂に関わるホルモンの合成や、酵素のサポーターとして知られている亜鉛。
亜鉛が不足すると受精卵の細胞分裂がうまくいかず、着床しにくくなることもあるといわれています。本品は1粒にたっぷり50mgの亜鉛を凝縮しており、現代の食生活では不足しやすい亜鉛をしっかり補えるサプリメントです。
ギリシャ語で“子どもを産む”という意味を持ち、古くから不妊対策に利用されていたビタミンE。優れた抗酸化作用を持ち、酸化ダメージから卵子や精子を守る働きが期待されています。
また、血流をサポートしたり、ホルモンバランスを調節したりする働きもあることから、妊活に役立てられています。
ミオイノシトールは、ビタミンBに似た働きを持つイノシトールの仲間で、排卵や月経リズムを整える働きが期待されています。
また、卵胞の発育に時間がかかり、排卵が遅れてしまうPCOS(多嚢胞性卵巣症候群)の女性の妊活サポートとしても注目を集めているサプリメントです。
抗酸化パワーを持つビタミンEは、ホルモンの代謝に関わり、卵巣や脳下垂体に働きかけてホルモンバランスを整えることをサポート。
本品は、ビタミンEの中でもダメージから体を守るパワーが強い天然ビタミンEのdアルファトコフェロールを配合し、人気を集めているサプリメントです。
亜麻仁オイルには、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きを持つリグナンという成分が含まれていることから、乱れがちなホルモンバランスのサポートに期待されています。
また、オメガ3も妊娠率を高める可能性があるとして研究が進められており、妊娠しやすい体作りに期待されています。
Lアルギニンはアミノ酸のひとつで、筋肉作りに人気の成分。精子の形成に関わっているほか、精子数を増やしたり、精子の運動性をサポートするとして、男性の不妊対策に注目されています。
また、着床に欠かせない子宮内膜を厚くすることから、女性の妊活にもおすすめのサプリメントです。
不妊の原因となる排卵期のおりものに着目して開発されたサプリメント。
排卵期に分泌される粘液の質や量が不十分だと、精子が卵子にたどり着くことができず妊娠しにくくなるといわれていることから、健やかな粘液の生成と質をサポートする目的で成分を配合した妊活サプリメントです。
私たちの体内に欠かせない亜鉛をしっかり補給できるサプリメント。
亜鉛は、ホルモンの合成やホルモンの分泌に大きく関わり、女性ホルモンの分泌を活発にしたり、精子の形成に大きな役割を果たしています。
亜鉛の吸収を高めるため、アミノ酸でキレート加工したサプリメントです。
男性の不妊に着目して開発された、男性用サプリメント。
健やかな体作りに欠かせないビタミンやミネラルはもちろん、精子の材料となる亜鉛や、精子の質や運動率に関わるLカルニチン、CoQ10などをブレンド。
不妊にお悩みの男性から支持されている、特許取得のフォーミュラを配合したサプリメントです。
ビタミンやミネラルなど、豊富な栄養素が含まれているローヤルゼリー。
ローヤルゼリーに含まれているデセン酸は、女性ホルモンに似た働きをするとして、ホルモンバランスのサポートに近年注目を集めています。
生活習慣トラブル対策はもちろん、妊娠しやすい体作りに期待が寄せられています。
2022年は、昨年と同様に不妊治療専門医が開発した商品や単体成分の商品が上位にランクインしました。
他にも、飲みやすく続けやすいサプリメンやホルモンバランスを整えるサプリメンも人気が多かったです。
ご自身に合ったサプリメントで、パートナーと一緒に妊活を楽しんでくださいね
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酸化ストレスから卵子を守る、強力な抗酸化パワーを持つメラトニンや、CoQ10、ホルモンバランスをサポートする働きがあるミオイノシトールを配合したサプリメント。
少しでも卵子の質を良くしたいと願う女性たちのサポートに人気を集めている、妊活用サプリメントです。