2019年不妊・妊活サポートサプリメントランキング
最終更新日：2020-08-18
2019年度、不妊・妊活サポートサプリメントをランキング順にご紹介いたします。今回のランキング上位には、不妊対策専門のサプリだけでなく、単体成分のサプリメントもランクインしています。
健やかな体の基本をつくるビタミン・ミネラルや、女性ホルモンバランスを整えるレッドクローバーやチェストツリーベリーなどを配合した本品。
不妊治療中の女性のサポートに有効なフォーミュラとして特許を得ている植物ハーブもブレンドし、妊娠しやすい体作りをサポートするサプリメントです。
卵胞の発育に時間がかかり、排卵が遅れてしまうことは不妊の原因のひとつと言われています。
本品配合のミオイノシトールは、排卵リズムや月経リズムを整えてくれることに期待されており、PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)の女性たちのために開発された不妊対策サプリメントです。
強力な抗酸化パワーをもつCoQ10は、美しい肌作りはもちろん、不妊対策にも支持されている成分です。
活性酸素から卵子を守ることで卵子の質をサポートするだけでなく、精子の質もサポートするため、男女ともに摂取することがおすすめされている妊活サプリメントです。
Lカルニチンは特殊なアミノ酸の一種で、抗酸化パワーによってミトコンドリアを活性化させ、卵子への成熟率を高めたり、精子の運動率を上げる働きがあります。
質の良い卵子や精子を育てて、受精卵の細胞分裂のサポートに期待されているサプリメントです。
マカは、ストレスなどで低下する、排卵誘発時の黄体形成ホルモン分泌を促進させる働きがあります。
不妊の原因のひとつでもある、排卵ができていない、生理周期がバラバラといった排卵トラブルの改善にお役立ていただきたい、女性ホルモンサポートサプリメントです。
ビタミンEは、「黄体ホルモン」と呼ばれるプロゲステロンの材料になったり、卵巣に働きかけ、ホルモンの分泌をコントロールしてくれます。
また、抗酸化パワーを持っているため、卵子や精子を老化させる活性酸素から守ることに期待されているビタミンサプリメントです。
不妊治療中の男性に有効であるとして特許を取得している、男性用サプリメントです。
精子の材料となる亜鉛や、精子の質や運動率に関わるLカルニチン、CoQ10を配合。
不妊治療中の夫婦たちの間で支持されている、健やかな精子の生産に着目した男性用妊活サプリメントです。
不妊の原因のひとつである、排卵期の粘液(おりもの)に着目して開発された本品。
排卵期に分泌される粘液の量と質が不十分な場合、精子が卵子にたどり着くことができず妊娠しにくくなってしまうといわれています。
受精と着床のカギとなる粘液の生成をサポートしてくれるサプリメントです。
ストレスによる女性ホルモンの乱れは、不妊の原因のひとつにもなります。
ザクロに含まれているエストロゲンには、女性ホルモンと似たような働きがあるため、女性ホルモンの分泌量をサポートし、少しでも妊娠しやすい体作りに期待されています。
亜麻仁オイルは、エストロゲンに似た働きを持つリグナンという成分が含まれており、乱れがちな女性ホルモンのバランスをサポートする働きがあります。
ホルモンバランスを整えて妊娠しやすい体作りや健康サポートに期待されています。
ヴィテックス(チェストツリー)は、女性ホルモンのプロゲステロンの分泌をサポートし、ホルモンバランスの乱れを整えてくれます。
また、卵胞刺激ホルモンの分泌を抑えて、黄体形成ホルモンの分泌を促進することでホルモンバランスを整えてくれるとも言われているサプリメントです。
海岸松の樹皮からスイスのホーファーリサーチ社が特許手法を用いて抽出した商標成分であるピクノジェノールサプリメント。
強力な抗酸化パワーを持つポリフェノールをたっぷり含んでおり、子宮内膜症対策として研究が進められています。
Lカルニチンは特殊なアミノ酸の一種で、抗酸化パワーによってミトコンドリアを活性化させ、卵子への成熟率を高めたり、精子の運動率を上げる働きがあります。
湿気を吸いやすく安定しないLカルニチンの吸収性を抑えることで、体内に安定して吸収されるように加工されています。
男性不妊の原因のひとつとして考えられる精子の運動率を高めるために作られた男性用サプリメントです。
精子の運動率をアップさせることが臨床研究で分かっているLカルニチンやCoQ10をはじめ、元気な精子をつくるのに欠かせない栄養素をベストなバランスで配合されています。
男性不妊の原因のひとつとして考えられる精子濃度(精子数)に着目して作られた男性用サプリメントです。
健やかな精子を増やすために必要なビタミンCやCoQ10に、マカやジンセンなどの滋養強壮ハーブを配合しています。
「ファーティルエイド フォーメン」と合わせて使用することが勧められています。
ドンクアイは、女性ホルモンのバランスをサポートしてくれる植物ハーブで、不妊対策に注目されているサプリメントです。
また、フェルラ酸という抗酸化成分が含まれており、健やかな精子の作成を手助けするため、男女ともに支持されています。
ランキングまとめ
2019年は、不妊治療専門医が開発した商品が上位にランクインしていました。
また、男女ともに不妊対策ができるようなサプリメントも人気で、パートナーと一緒に妊活に取り組んでいる方多いようです。
不妊・妊活サプリメントは、自分の不妊の原因に合わせてサプリメントをお選びいただけますので、自分に合ったサプリメントをぜひ見つけてくださいね。
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よくあるご質問
- アメリカのサプリメントは日本人が飲んでも大丈夫？
- アメリカのサプリメントを、日本の方が飲んでも問題ありません。
アメリカは様々な国の人々が暮らしており、かつ高品質なサプリメントが販売されています。
含有量などがご心配な方は、飲む回数を減らしたり、錠剤を半分に割るなど、少ない量から始めていただくのもおすすめです。
- 複数のサプリを飲んでもいいですか？
- 複数のサプリメントを併用して飲むことは基本的には問題ございません。相乗効果が期待できる場合もあります。
ただ、上限摂取量や相反する働きを持つサプリの飲み合わせにはご注意ください。
飲み合わせや相性は、体質や体調によっても異なりますので、少しずつ種類を増やしていくのもおすすめです。
- カプセルを外して飲んでもいいですか？
- ほとんどのサプリはカプセルを外してお飲みいただいても問題はございません。
ただ、乳酸菌サプリやタイムリリースタイプなど、カプセルに加工がされているものは、そのまま飲むのがおすすめです。
卵子の質を低下させる酸化ストレスから卵子を守る強力な抗酸化パワーを持つメラトニンやCoQ10、さらに産婦人科で注目を集めているミオイノシトールを配合した本品。
少しでも卵子の質を良くして受精、分割、着床の確率を高めたい方に支持を集めているサプリメントです。