ダイエットサプリメントランキング

最終更新日:2022-03-01

ダイエットサプリメントランキング
ダイエットサプリメントランキング

ダイエットサプリメントをランキング順にご紹介いたします。今回のランキング上位には、基礎代謝を上げての脂肪燃焼に期待されている商品や、脂質の分解や吸収をサポートする成分が含まれている商品が複数ランクインしています。

成長ホルモンに働きかける4つのアミノ酸が寝ている間もムダなくエネルギー代謝をサポートするサプリメントです。

体が元々持っている脂肪をエネルギーに使う力である基礎代謝をアップさせ、若々しい元気な体作りを応援します。

年齢に負けない代謝の良い身体を目指している方に人気の商品です。

脂肪肝や肥満に悩む方向けに、医師が内臓脂肪に着目して開発した酵素サプリメントです。

消化酵素を配合し食べた脂質を素早く分解・消化することで、脂肪分を体内にため込まない体作りをサポートします。

加工食品や脂っこい食事が多い方や、内臓脂肪が気になっている方に人気の商品です。

青魚に多く含まれるオメガ3脂肪酸を配合したサプリメントで、血液の流れをサポートしたり、コレステロールや血圧への働きかけが期待されています。

オメガ3にはDHAやEPAが含まれており、これらをバランスよく補えることから、脳のアンチエイジング生活習慣対策にご利用いただいている方が多いサプリメントです。

Lカルニチンは、体内の脂肪を筋肉内に運ぶことで、エネルギーをつくり出す大切な役割を持つアミノ酸です。

代謝をアップさせる働きもあるため、運動と一緒に使用して効率的な脂肪燃焼を望む方や、年齢による代謝の低下を感じている方におすすめのサプリメントです。

食べ物の消化・吸収に欠かせない酵素と、腸内環境を整える善玉菌の両方の働きで、健やかな胃と腸内環境をサポートする酵素サプリメントです。

タンパク質や脂質、糖質の分解に欠かせない7種の酵素を配合し、食べ過ぎたあとの消化サポートガスや悪玉を溜め込まない腸内環境づくりに人気の商品です。

キュッと引き締まった二の腕、下半身をサポートすることで、集中的に部分痩せしたいと願うたくさんの人々から支持されている引き締めクリームです。

2週間で肌が引き締まっていくのを実感、4週間後には満足のいくスリムボディにと、愛用者からうれしい声が届いており、コストパフォーマンスも人気のひとつです。

ダイエットハーブとして人気のギムネマの有効成分“ギムネマ酸”を75%と高濃度で配合したサプリメントです。

葉っぱに含まれるギムネマ酸に甘味を感じさせなくする働きがあります。

さらに、体内での糖の吸収やインスリンとの関わりについても研究が進められており、甘いものが好きな方や、ダイエット中にも間食がやめられない方に人気の商品です。

手足などの末端の血行を整えて、むくみをケアするサプリメントです。

血管を収縮したり、血管壁を強くする作用があり、血行不良をケアすることで冷えや、特に下半身のむくみに働きかけます。

女性に多いむくみ体質で悩む方など、多くの方から支持される人気の商品です。

腸や口腔など体内の菌バランスを整えて、消化器から健康をサポートするサプリメントです。

悪玉菌を抑制する働きがあるロイテリ菌に加えて、消化や吸収に不可欠な酵素を作り出すアシドフィルス菌を配合しているため、つらい便秘に悩む方や、それに伴うデトックスを目指す方におすすめです。

キュッと引き締まったフェイスラインや脂肪をため込みにくいスリムボディに導く話題のサプリメントです。

アルファリポ酸は、食事から摂り入れた糖分をエネルギーに変えたり、代謝を上げる働きがありますが、年齢と共にその量は減ってしまうと言われています。

Rリポ酸はアルファリポ酸の2倍働くと言われており、年齢に負けずに効率的なダイエットをしたい方々に人気のサプリメントです。

体内の60兆個の細胞すべてに存在して、糖がエネルギーに使われるようにサポートしたり、ビタミンCの400倍もの老化の原因となる活性酸素から体を守る抗酸化パワーを持つ、アルファリポ酸のサプリメントです。

1粒にたっぷり600mgのアルファリポ酸を配合しており、食事でとった糖分をエネルギーに変えて健康的に痩せたい方におすすめです。

DHAやEPAがたっぷり含まれた人気のオメガ3や美肌に働きかける成分も配合したサプリメント。

血行やコレステロール、血圧サポートに働きかけてくれるため、生活習慣の乱れから、コレステロールや血行が気になっている人に注目されています。

オメガ3、6、9を1:1:1のベストバランスで配合した本品は、ダイエットや生活習慣対策に支持されています。

糖がエネルギーに使われるように働きかけ、ダイエットをサポートするアルファリポ酸サプリメント。

体内に馴染みやすい商標成分Bio-Enhancedを使用しており、1カプセルにたっぷり100mg配合。

アルファリポ酸の2倍のパワーが期待されているため、より体に吸収されやすく、素早く働きかけるように開発された人気の商品です。

すこやかな腸内環境に欠かせない、8種類の善玉菌をバランスよく配合したサプリメント。

食生活の偏りやストレスによって減ると言われる善玉菌をサポートし、便秘をケアしていきます。

スッキリしたお通じによるデトックスを目指して多くの方に愛用されています。

黒コショウに含まれている辛味成分比ペリンを抽出し、濃縮させることで作られた特許成分であるバイオペリンが、代謝アップに期待されているサプリメントです。

さらに、血管を広げて血流をサポートする働きがあることから、下半身のむくみ対策冷えにお悩みの方からも支持されています。

体内のナトリウムと水分のバランスをサポートすることで、顔・下半身のむくみ改善や血圧の安定、疲労回復に働きかけるミネラルサプリメントです。

現代人は、ナトリウム(塩分)を摂りすぎる傾向があり、カリウムは不足しがちなため、積極的に補うことでむくみケアに期待できます。

スーパークレンズは、自身のお通じ状態に応じて、サプリメントの錠数を調節しながらデトックスできるサプリメントです。

腸のぜん動運動を助けるカスカラサグラダや、消化サポートに期待のフェンネルシードなど13種類のハーブを配合。

自然のハーブで腸内環境を整えることで、便秘や軟便対策に人気の商品です。

セルリッドは、「1.血流をサポート」、「2.ムダな水分を運び出す」、「3.代謝をお手伝いして、セルライト脂肪をノックアウト」という3つのステップでスッキリとした下半身に導くサプリメントです。

長時間の立ち仕事や座り仕事で足がむくみやすい方や、運動はあまりしたくないけど脚痩せしたいという方に愛用者の多い商品です。

生活習慣や脳のアンチエイジングに注目されているDHA、EPA配合のサプリメント。

100%魚由来のピュアオイルは、動物性の脂と違い低温でもサラサラの性質を持つことから、コレステロールや血圧への働きかけが期待されています

コレステロール値や体脂肪が気になっている方におすすめです。

水にも油にも溶ける性質を持つアルファリポ酸が、細胞の中でも外でも働きかけることで、スリムな体作りをサポートします。

時間をかけてじっくり溶けだすようにタイムリリース加工されており、体内に長く留まることでより働きが実感できるよう開発されています。

口コミでも『代謝がよくなった。』、『脂肪が減少傾向です』とのお声をいただいております。

ランキングまとめ

酵素やアミノ酸などの成分が含まれ、体の代謝を上げることで脂肪燃焼に働きかけるサプリメントが多数ランクインしていました。
また消化や吸収をサポートしたり、むくみやフェイスラインを引き締めるなどのサプリメントも人気でした。
作用や、成分が違うものが多くありますので、加齢による肥満や内臓脂肪、下半身のむくみなど、ご自身のお悩みに合ったサプリメントを見つけていただければと思います。

サプリメントアドバイザー 北山

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