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2020年美肌サプリメントランキング

最終更新日:2021-01-04

2020年美肌サプリメントランキング
2020年美肌サプリメントランキング

2020年度、美肌サプリメントをランキング順にご紹介いたします。ランキング上位には、去年と同じくビオチンやビタミンC、CoQ10などに加え、ハーブサプリメントが急上昇してランクインしています。

血流をサポートして体中に栄養を届けることで、皮膚の再生力をサポートし、ニキビやアトピーケアに期待されるビオチンサプリメント。

ビオチンは偏った食生活をしている現代人に不足しがちな水溶性のビタミンで、古くから医療用として皮膚トラブルケアに使用されてきました。

透明感のあるキメ細かな肌作りに期待されているビタミンCサプリメント。

シミの原因メラニンへ働きかけるビタミンCと「ビタミンCの宝庫」と呼ばれるローズヒップ、さらに吸収率を高めるバイオフラボノイドをブレンドしています。

タイムリリースタイプのため、ビタミンCを体内に長く留めることができるのも人気のひとつです。

シミ・シワ・たるみなどの肌老化悩みのエイジングケアとして人気のCoQ10サプリメント。

CoQ10は、活性酸素に立ち向かう抗酸化パワーに優れており、肌悩みに働きかけてくれる補酵素のひとつです。

体に馴染みやすいソフトジェルタイプに加え、飲みやすい粒サイズで続けやすい点もリピーターの多い理由となっています。

肌表面だけでなく、下の筋肉の神経伝達に働きかけることで、ハリのある若々しい肌作りに人気のサプリメント。

DMAEは私たちの体内に存在している神経伝達物質のひとつで、肌や体のアンチエイジング成分として期待されています。

目じりや口元のシワ・たるみの原因に働きかけて、若々しい肌作りに期待されるハーブサプリメント。

優れた抗酸化力を持つパインバークが、体の中から若々しさを引き出してくれます。

口コミでは、肌が柔らかくなってシワやくすみが改善したとのお声をいただいています。

MSM 1000mg 120錠サプリメント

6位

MSM 1000mg 120錠

star(916)

ニキビ跡のホコボコや傷跡をなめらかに整えてくれるMSM配合のサプリメント。

MSMは、硫黄の一種で、肌の新陳代謝を助け、傷跡やニキビ跡のある肌をなめらかにする働きに期待されています。

さらに、MSMの働きをサポートするビタミンCとモリブデンの2つの成分をプラスしたサプリメントです。

11種類のビタミンB群を1錠に閉じ込め、肌荒れやニキビ対策に期待されるビタミンサプリメント。

時間をかけてじっくり溶け出すタイムリリース加工がされたビタミンB群が互いに助け合って、肌トラブルケアに働きます。

体の中で作り出すことのできない必須脂肪酸のひとつである、青魚に多く含まれるオメガ3脂肪酸サプリメントです。

不足するとシワ・シミの原因となることから、積極的に摂ることで、美肌サポートに働きます。

本品は、米国薬局方にも認められた高品質な魚由来のピュアオイルを使用しています。

ビタミンEの中でもダメージから体を守るパワーが強い、天然ビタミンEのdアルファトコフェロールを配合した美肌サプリメント。

ビタミンEは細胞を酸化させて老化を引き起こす活性酸素から体を守る抗酸化パワーがあることから、"若返りのビタミン" とも言われています。

紫外線や老化によってダメージを受けた肌細胞をサポートし、しっとりスベスベ肌に導く特許取得のコラーゲンサプリメント。

体へのなじみやすさを数倍に高めた低分子コラーゲンに特許取得のバイオセルコラーゲンを配合しています。

ほうれい線の原因となるシワやたるみ対策として愛用者が多くいる商品です。

女性ホルモンサポートで、年齢ともに気になる肌トラブルケアに期待されるザクロサプリメント。

ザクロの種子は、シミの原因となるメラニンやシワを引き起こす活性酸素への働きかけが期待されています。

また、女性ホルモンのバランスをサポートすることで、女性特有の肌トラブルケアに人気です。

弾力とハリのある肌作りに、2種類のコラーゲンを独自ブレンドした人気のサプリメント。

体内に最も多く存在する1型コラーゲンと、赤ちゃんの体内に多く存在する3型コラーゲンを配合し、生まれたてのぷりぷり肌に導きます。

コラーゲンが体内で役立つようアシストするビタミンCをプラスした商品です。

透明感のある肌作りをサポートする、安定型のNアセチルシステインサプリメント。

シミの原因となるメラニンの生成に関わりがあったり、肌の生まれ変わりにも欠かせない働きがあります。

さらにビタミンCと一緒に摂り入れることでより効率的に美肌作りに期待されているサプリメントです。

PABA 100mg 100錠サプリメント

14位

PABA 100mg 100錠

star(365)

アメリカで"飲む日焼け止め"の愛称で親しまれているPABAを配合したサプリメント。

PABAは、皮膚を通ってくる紫外線を吸収して、紫外線によるダメージを抑制する働きに注目されているビタミンB群です。

日焼けによるシミの発生を抑え、体の中から透明感のある肌を応援してくれる人気の商品です。

ビタミンCの400倍とも言われる優れた抗酸化パワーで、肌に弾力やハリを与え、年齢に負けない若々しい肌作りに期待されているアルファリポ酸サプリメント。

そんなアルファリポ酸を1カプセルに600mg配合した、白く透明感のある美肌づくりに期待されているサプリメントです。

コラーゲンは肌をはじめ、骨や軟骨、血管など体中の至るところに存在しているたんぱく質の一種です。

コラーゲンを摂取することによって体内のコラーゲン合成が活発になり、肌にハリや弾力を与え、シミ・シワをケアする働きがあります。

20代をピークに減ってしまうと言われているコラーゲンを補えるサプリメントです。

シリカ 100錠サプリメント

17位

シリカ 100錠

star(149)

肌の材料となる美容成分シリカサプリメント。皮膚に含まれているミネラル成分ですが、年齢とともにその量は減っていきます。

コラーゲンやヒアルロン酸などを結び付ける働きがあり、肌のハリや弾力をサポートして、若々しい肌作りに期待されているサプリメントです。

シミやそばかすの原因に働きかけたり、毛穴の広がり対策に人気のビタミンCサプリメント。

ビタミンCは、肌のハリとうるおいを保つコラーゲンを生成することで、シミ・シワのない美肌作りに期待が寄せられています。

ビタミンCの吸収率を高めるローズヒップをプラスし、毎日効率よくビタミンCを補える商品です。

肌が老化する原因と言われる活性酸素に働きかけることで、若々しい肌作りをお手伝いするアスタキサンチンサプリメント。

エビやカニなど、赤色の色素をもつ海の生物に含まれているカロテノイドのひとつであるアスタキサンチンが、うるおいのある肌をサポートします。

肌荒れや生理前の不快感などの女性特有のトラブルケアに期待されている亜麻仁油サプリメント。

亜麻仁油は、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きのある成分が含まれていることから、ニキビやアトピーなどの肌ケアに支持されています。

ランキングまとめ

2020年は、去年と変わらず大人気のビオチンやビタミンCがTOPにランクインしていました。

また、優れた抗酸化力を持つパインバークサプリが去年より順位を伸ばしていたり、コラーゲンサプリが根強い人気でございました。

肌悩みはその方によって様々ありますし、アプローチ方法が異なるサプリメントを豊富にご用意しています。ぜひ、自分のお悩みに合わせたサプリメントを見つけていただければと思います。

サプリメントアドバイザー 北山

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