Lカルニチン 500mg 100粒 の口コミ
| メーカー | ： | Swanson Health Products |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | SW L-Carnitine 500mg 100tabs 00368 |
maikey(39歳・女性)
star肌･体のトラブル知らず
３年くらい前から
・Ｌ－カルチニン
・リポ酸
・コエンザイム
・マルチビタミン
・ビタミンＣを毎朝毎日。
症状に合わせて
・カルシウム
・ウォーターピル
・クエン酸カリウム
・アルギニン
を飲んでいます。
はじめは｢何となく飲まないより飲んだ方が良いかな?」くらいの程度でした。
そのうち飲む事が当たり前になり
飲んで１年くらい前から
「年々若くなって行くね｣と言われるようになり、
３年経った今では｢お化けだ」と言われます（笑）
今では数年前の自分の写真を見て嘘のように「変わったな・・・」と思います。
いろんな会社の製品がありますが、私は日本の製品より、海外製品の方が中身も良く価格も安いので続けやすいと思います。
綺麗は作れる・・・本当です。
投稿日：2009.06.13
Rei(38歳・女性)
star今日で25日目です
◆ダイエットとして…
ダイエットサプリとしては、このLカルニチンだけ飲んでます。
他はバストアップとしてレッドクローバー、フェヌグリークを一緒に飲んでます。
現在、飲み始めて25日が経ちましたが、体重はさほど１キロくらいしか減量していません。
しかし、背中や腕、太もも、腰まわりのお肉が少し減ってきました。
自分でも洋服を着てその変化を感じていたものの、
周りから見たら、そこまで変化はないだろうと思っていたら、
毎日見ている家族が「最近、体が締まってきたね～」と言ってくれるようになり、
知人とかにも「痩せた？」と言われるようになってきました。
確かに引き締まってきているような感じは自分でも感じます。
病気をしてから免疫力が上がらないため簡単なストレッチしかしておらず、運動も全くしていません。
ウォーキングすら出来ず、運動量も普通の人より凄く低いです。
食事の量も全く変更しておりません。
ただ食事の２時間前にこのLカルニチンを飲むようにしています。
そして粒が大きいのもあり、水を飲む量も増やしてみました。
ですが、さほど凄く飲んでいるという程でもないです。
◆美肌として…
お肌も代謝が良くなるせいか、顔色が良くなりました。
肌もモチモチしてきたし、ハリも戻ってきたので、この年齢では嬉しい結果です。
◆結論・・・
体重としては変化はそこまで見られないものの体の引き締めには効果があると思います。
これで運動を併用すれば、もっと変化が見られると思います。
運動できるようになったら頑張ってみたいです！
価格としても高くないのでリピ決定です(*^-^*)
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＜追記＞飲み始めて１ヶ月20日が経ちました
口コミ大賞ありがとうございます！凄く嬉しいです♪
あれからも飲み続けて、また変化がありましたので追記しました。
次々と逢う人、逢う人から「痩せて綺麗になったね～」と驚かれます。
体重としては計３.５㌔減くらいです。
いたって運動もしておりませんし、食事制限もしていません。
ただ全体的に締まってきた感じがするのと、代謝が良くなりました。
汗の量も増えますが、体重のわりには外見的に５kgくらい痩せたように見られます。
自分でもビックリですが、本当に嬉しい驚きです！
飲むのも苦になりませんし、安価なので、これからも飲み続けたいと思います。
投稿日：2012.04.30
櫻井(36歳・女性)
starこれ飲んで運動!!
ダイエットしなくても太らなかった私が、太り始めたときは信じられませんでした。病気で体を動かさなかった状態と言っても、今までの体重より20キロ近く太ってしまい、しかしウォーキングは嫌いだし……と思っていたのですが、これを飲み始めたと同時に、水泳だけは好きだったのを思い出して1週間に1回、多くて2回プールに行くようになったのですが、がんがん体重が減り始めて、毎月2着程度ジーパンを買いなおさないと、ゆるくて仕事に集中できないぐらいでした。いったん下がるのが遅くなって不安になりましたが、ずっと緩やかに下がるようになり、トータルで１０ヶ月ほどで２３キロ落としました。前よりやせたことになります。運動したといっても、血眼になって毎日やっていたわけではなく、たまには甘いものも食べていました。薬が切れてしばらくすると、2キロほど戻ったので、キープするために購入して、たまに運動しています。太ったために買わざるをえなかった服代がもったいないとものすごく思いますが、しかし嬉しいです。
投稿日：2010.02.28
yoochan-naochan(34歳・女性)
star子づくりのために
アメリカの不妊治療では年齢が比較的に上のカップルでは、このＬカルニチンのサプリメントを処方して、エネルギー生産を高めるという方法を採っている病院が多いらしく飲みはじめました。まだ妊娠に至っていませんが今後も飲み続けていくつもりです。
投稿日：2009.06.03
coco(31歳・女性)
star痩せた？って言われます。
飲み始めて２ヶ月が過ぎました。
たいてい朝、朝食前に一粒を飲んでいます。
たまに飲み忘れたりもしますが、飲み始めて一ヶ月くらいで
なんとなく上半身、特にデコルテラインがすっきりしたかな？
と感じてきて、２ヶ月の頃には会う人に『痩せた？』って言われるようになりました！！
鎖骨から肩にかけての骨がけっこう見えるようになりましたよ！
あと、今３ヶ月目ですが太ももの隙間がちょっといい感じに
なってきました。二の腕も少し落ちたかな？
体重的には１キロとかそんなに変化はないんですが、見た目からすっきりしてます。
特に顔からデコルテにかけてすっきりしてきたので、胸元のあいたTシャツなどを着ると、
だいぶほっそり見えるようになりました！！
私には合っていたようです！
もっと続けて頑張ります☆
投稿日：2011.06.11
るる(37歳・女性)
star手放せません
主人と一緒に飲んでいます。
１日に２～３錠飲んでいて、約半年になりますが、体脂肪率が30→21まできました。寝る前に飲むと、体重の落ちもいいです。足が悪く、運動できないので、これはもう手放せません！
投稿日：2011.10.04
MASA(34歳・男性)
star効いてます？
体重78キロだったのですが飲み始めて66キロまで落ちました
αリポ酸タイムリリースも併用ですが朝飲んで一日過ごすと言うだけで食事等の制限もしていません
体脂肪率は１９％→11％なのでちょっと落ちすぎかも･･･
粒が大きいのでちょっと飲みにくいですが慣れるまでの辛抱だと思います
投稿日：2013.03.17
まあちゃん(37歳・女性)
starリピートです。
このＬカルニチン飲み始めてから、本当に代謝が上がったと思います。今でも少し歩いただけで、暑くなって汗かきます。みんな長袖着てますが、会社の中で一人半袖で過ごしてます。歩くのが好きでよく歩くので、汗かく量が増えてます。体脂肪も落ちてきてます。運動が苦手でも、歩くことでこの季節でもたくさん汗かけて効果が出て本当に良かったと思います。
投稿日：2009.11.07
Rei(39歳・女性)
飲み始めてから約半年ほど経ちました。
痩せ始めて停滞期に入ってしまい、ここ暫く体重変化が見られませんでしたが、
一日1000mgまでは摂取可能なカルニチンだという事が分かり、
半月ほどの期間だけ朝１錠、夜１錠の一日計２錠を飲んでみました。
すると、スイッチが入ったかのようにマタ痩せ始めました！
体重はまだそこまで大きく減量はしておりませんが、
明らかに身体がマタ引き締まってきましたっ！！
ずっと続けてきた軽いストレッチ内容は変えていません。
しかし、見た目が変わったことが何よりも嬉しいです♪
以前なら着たくても着たらピチピチで変だと言われていた洋服も
身体が引き締まったせいか以前とは違い、
「その服ステキだね～♪」と反対に言われるようになりましたヽ(〃∇〃)ノ
やはり身体が引き締まるって大切ですね。
年齢的に痩せにくくなってきているので、本当に欠かせないサプリです。
価格的にも続けやすいですし、ずっと飲み続けようと思います。
投稿日：2012.10.16
るる(38歳・女性)
starサイズダウン
リピです。
体重の変化はあまりないですが、体型が変化しました。
デコルテの部分やウエスト、そしてどうしても落ちなかった下半身がサイズダウン！
パンツを選ぶのが楽しくなりました。
もう、これなしでは考えられません。
投稿日：2012.06.30
ばびこ(30歳・女性)
starやせてきたー
自力で食事制限や運動もしているので、このサプリが何割なのかはわかりませんが、着実に痩せてきました。
６キロほど落ちてスッキリ…
体脂肪率も３０％くらいあったのが今は２５％程度です。
もっと燃えろ～！
投稿日：2011.12.13
るる(37歳・女性)
starリピです。
約１年飲み続けています。
１錠500ｍｇという高配合なのにこの値段は魅力的です！
１日１錠が規定量ですが、少し体重が増えた時や外出の予定があるときは１錠多めに飲んでいます。
１年前から約10㎏減、体脂肪は5～8％減で服のサイズがＬからＭにかわりました。
これだけではないですが、食生活を通常に戻しても体重はキープできているので続けたいと思います。
投稿日：2012.02.02
ぱるちゃん(32歳・女性)
star顔やせ
顔やせしすぎた気がするので一旦服用をやめます。
これは効きます！！
正月休みに、たくさん食べまくってもこれとアルファリポ酸を飲んでいました。
結果・・・・体重はそのまま
むしろ顔がひきしまりというか痩せました。
普段、一番に痩せていく部分から落ちたということは確実に代謝がアップしていることを裏付けたなと思っています。
投稿日：2011.01.18
向日葵(31歳・女性)
star体脂肪が落ちやすい。
飲み続けていくうちに、体重が落ちやすくなったように思います。
ダイエットは、体重が落ちるとモチベーションがあがり、更に頑張れます。
その意味でも、本当にダイエット（運動）する手助けになっています。
Lカルニチンで妹も５キロは絞れています。
良いライバルですが、良い商品を二人でリピしながら飲んでいます。
せっかく運動しているのに、その効果を助けてくれるのを利用しない手はないとおもいます！
値段も安いですし、安心して飲み続けられます。
投稿日：2011.04.16
taka1974327(36歳・男性)
starダイエット効果抜群
36歳 中年男からの投稿です。
カルニチンを飲み始めて4カ月。
ダイエット前の体重と比較すると約１０kg減量に成功。
カルニチン効果を実感したリピーターとしての投稿となります。
現在もリバウンドの心配もなく現状維持を続けています。
燃焼系サプリメントというのは本当だなぁと実感です。
運動だけではなく仕事中での体を動かす行動でも
脂肪を燃焼している！と思えば自然と嬉しい気分にもなります。
ダイエットを考えている方にはお勧めだと思います。
投稿日：2011.02.16
としかず(31歳・女性)
starほっかほ～い
寝る前に飲んだら暖かくなって、
この寒い時期に最適でした。
まだ運動前に飲んだりはしていませんが、
試してみようと思います。
投稿日：2010.01.15
yoochan-naochan(34歳・女性)
star子作りのために
アメリカの不妊治療では年齢が比較的に上のカップルでは、このＬカルニチンのサプリメントを処方して、エネルギー生産を高めるという方法を採っている病院が多いらしく飲みはじめました。まだ妊娠に至っていませんが今後も飲み続けていくつもりです。
投稿日：2009.06.17
もちっとなんなん(36歳・女性)
star即効性
30代も後半に突入し、今までは軽い食事制限や軽い筋トレで簡単に痩せられていたのに全然痩せなくなり、むしろムチムチ太りだしてきてることに焦り、Lカルニチンを飲んでみることにしました。
朝食後1錠飲むと、いつもかかない汗をかいて体が温まっているのを感じました。（汗のニオイもいつもと違くて少しキツくなった気がしますが…）
またお腹が空くのが早くなったと思います。
Lカルニチン+運動もすればかなり効果が期待できます。
投稿日：2023.08.10
どんぐり(38歳・女性)
starやめてから 気付いた
ずっと飲み続けていた時は、体重が減るでなし 効いてるのかどうか？
と思っていたのだけど、やめてから
しばらくすると体重が みるみるうちに増加…>_<…
生活環境は、ほぼ同じ（運動も以前からしていないし）
飲んでたお陰で、体重増加は免れてたんだと気付いた。
さっそく、また飲み始めたいと思います。
投稿日：2015.02.18
Rei(39歳・女性)
star家族みんな愛飲中♪
私が最初飲み始めてから身体のラインが締まってきた経過を見て、
今では信じられない…と言っていた家族までもが皆
このカルニチンを飲んでいます（笑）
最近では友達にも勧めています♪
価格的にもお高くないですし、味もしませんので抵抗もないです。
ただ１粒が大きいくらいでしょうか。
でも慣れれば問題ないですね。
ダイエットとしてはカルニチンと一緒にアルファリポ酸も摂っています。
投稿日：2013.02.02
39歳・男(39歳・男性)
star効果抜群！！
前回、メタボスピードを購入してダイエット開始しました。
毎日、筋トレしながら試しましたが、体重、おなか周りの脂肪が落ちづらくなり、Lカルニチンを購入しました。
同じ内容の筋トレ内容で、体重、おなか周りの脂肪が落ちてきました！！
最近、嫁も飲み始めましたwww
完全にリピします！！
投稿日：2012.08.28
駿府姫(34歳・女性)
starサイズダウン
飲み始めて2週間。一番気になっていた胸のすぐ下のお肉が少なくなってます。
昔から、太ってないのに、胃の上あたりに肉がつきやすく、かっこ悪い、何着ても。
バストから手をおろすと、肉で止まっていたのに、今日はストンって感じです。
座っても、肉の圧迫感がないのです、明らかにサイズダウンしてます。
体重が減るより、嬉しい。。。。
後は、何と言っても続けていける価格設定。
昨日、主人が、あれ、顔きゅっとしてるって言いました。意味不明ですが
多分、だらんとしてないって意味だと思います。横から見たら、体の厚みが違ってるとも
言われました。あまり気の付かない主人でも分かったんですから、続けないと損です。
投稿日：2012.03.27
masaco(37歳・女性)
star顔周りが引き締まったようです
37歳女性がひと月飲んでみた感想です。
毎朝起き抜けで1錠、プログリーンズ2錠の計3錠をコップ2杯の水で飲みました。
毎日通勤で片道20分の距離を歩いてます。
その程度の運動で、今年は寒さが厳しいと言われる冬でも、会社に着く頃には若干脇に汗をかくくらいです。
元々暑がりではあるのですが、飲む前は厚手の上着を着て丁度良かった位、飲み始めてから厚手のコートを着る機会が減ってます。
個人差があると思いますが、私は胸のハリが出て来たように感じます。
サイズダウンもしてないです。
あとは顔まわりは、自分でも『あれっ？』と思う位、引き締まったようです。
前は頬の盛り上がりで、ほうれい線が目立っていたのですが、目立たなくなってきました。
コスパ的にもかなりお得なので、もうしばらく続けてみます。
投稿日：2012.02.19
あちゃ(31歳・女性)
star飲み始めて二週間
メタボを気にする彼の分と一緒に購入しました。
お互い飲み始めて二週間になりますが、それぞれいい調子で効果がでています。
私 マイナス1.5キロ
彼 マイナス2キロ
食事に気をつけるようになった影響もあるかもしれませんが、
効果に満足です！
投稿日：2011.11.01
ren(31歳・女性)
star一日のはじめに
一日のはじめに飲むようにしています。大した運動もしないですが、少しの家事でも汗かきます。食生活は気を使ってないですが、太りはしないです。
投稿日：2023.08.08
ぺこちゃん(34歳・女性)
star容量がすごい！
やっぱり500mgを一錠で摂れるのは魅力的！
朝晩飲んで2日目。まだこれといった運動をしていない+最近急に暑くなって汗が出るのもあって、まだ痩せるまではいってませんが、足先の冷えはなくなり、常にぽかぽかしています。やっぱりカルニチンは摂らなきゃだめですね！
今までで一番大きい粒ですが、サプーさんの他のサプリのおかげで慣れたのか、気にせず飲めます！水がぶ飲みで迷わず飲み込めば、大丈夫！
飲み始め
2023.5.20 体重59.7kg 体脂肪32.7%
追記
2023.6.21 体重59.4kg 体脂肪31.8%
2023.7.18 体重58.7kg 体脂肪33.4%
このサプリが効かないんじゃないんです、、、私の努力不足です、、泣
7月の測定から怪我をしてしまい運動できず、お薬を飲むためサプリも中断していましたが、昨日から再開！
ホットヨガの前に飲むと、汗が出過ぎて熱中症みたくなってしまったので、やりすぎ禁物です×
朝飲むと通勤で汗だくになっちゃうので、帰宅後すぐ飲むように変更！食欲が抑えられて食べすぎ防止に助かってます！このサプリを迷っている方の背中を押せるように、結果出したいと思います！
投稿日：2023.05.21