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ビオチン 5000mcg 100カプセル
ビオチン 5000mcg 100カプセル

ビオチン 5000mcg 100カプセル の口コミ

メーカー Swanson Health Products
外語名 SW Biotin 5mg(100cap) 00469

ビオチン 5000mcg 100カプセル

star4.45(8,178件の口コミ)

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メーカー Swanson Health Products
外語名 SW Biotin 5mg(100cap) 00469

この商品の口コミ8,178件

※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。

※ 口コミはご購入者様のマイページで行うことができます。

みや(36歳・女性)

starすごいかもしれません

肌荒れが気になって購入しましたが、
やはり皆さんが言うように髪の毛が
あっという間につやつやさらさらになりました。

でも、わたしの場合驚いたのは
肩こりからくる痺れやひりひりが止まったことです!!

とにかく肩こりがひどくて、首や肩、腕などが
もう表面の皮膚がひりひり痛いくらいだったのですが、
ビオチンを飲みだしたら驚いた事にそのひりひりや
痺れが止まったのです。

?!!と思っていろいろ調べてみたら
ビオチンには末梢神経の傷を修復する効果もあるとか!!

わたしにとっては思いがけない喜びでした。

まだもう少し肩こりはありますが、
あのなんとも言えない神経の痛みが治まったので
大感謝!!という感じです。

投稿日:2008.12.18

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qoomoco(39歳・女性)

star原因不明の痒みに。

二年前に夏の時期三ヶ月程手の痒みに悩まされました。
皮膚科へ行きましたが、乾燥からきているのでクリームをマメに塗る事と水仕事をしないようにと、二ヶ所の皮膚科に同じ事を言われました。
病院の痒み止めを塗り、夜は保湿クリームを塗り手袋をつけて寝ましたが改善されません。
この時は三ヶ月程でピタリと止まったのであまり気にしていませんでした。
今年の七月からまた酷い痒みに襲われ何をしても変わらず夜中目が覚め絶えられない痒さに掻きむしる毎日でした。掻きすぎて皮膚が硬くなりひび割れができる程。
治まる気配もなく精神的にも参る状態です。
ビオチンを知りすがる思いで飲み始めて1週間痒みが楽になったのです!
肌もツルツルになり皮膚が正常化されている感じです。
辛い思いから開放され夜も安眠できる幸せで胸がいっぱいです。
大げさではなくアトピーなどで悩まれている方の辛さがわかる気がしました。
病院では解決しなかった事なのでこの価値の高いサプリに出会えてサプー様には感謝しております。

12/1追記です。
その後、精神が病むと痒みが出てきましたがその日には痒みが引き普段は楽に過ごせています。
過剰摂取は防ぎたいので通常就寝前1カプセル、痒みが出た日のみ朝1カプセル就寝前1カプセルにしてます。

幼い頃から毛孔苔癬(二の腕や太腿のブツブツ)に悩まされ、歳を取ると治まるとは聞いていましたが治まる様子もなく諦めていました。
特に寒くなると酷くなってきてたのですが、ビオチン(スキンファーミング併用)を飲み始めてから、気がつくとツルツルしていました。
思いがけない効果にとても喜ばしく思っております。
人に腕をつかまれる事に抵抗がありましたが、自分でついつい触ってしまう程です。
個人差がありますが悩んでいる方には勧めていきたいと思います。

投稿日:2010.11.08

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ここ(32歳・女性)

star他のビオチンに変えました

ビオチン自体はこれ以上ないというぐらい合いました。
おそらく、抗生物質を3年ほど呑み続けていた過去があるので、腸内環境が良くなかったせいで、ビオチンが生成できていなかったのかもしれません。
が、この製品自体とは相性が悪かったので、他の800μgをビタミンCとミヤリサン(乳酸菌ではない整腸剤)、アルファリポ酸と一緒に朝昼晩1錠づつ飲んでます。
もうびっくりするぐらい、肌がきれいになりました。
ニキビは出なくなり、はりが出るので凸凹もなめらかになり、毛穴小さくなり、色が白くなり。。数え上げればきりがありません。
顔だけでなく、体中つるつるで特にお尻のざらざらがなくなり、何度も触ってしまうぐらい。
胃腸虚弱体質の人は、一度試した方がいいです。
その際、ビタミンC,ビフィズス菌以外の整腸剤と一緒に飲むとより効果的です。

投稿日:2010.02.21

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しなもん(32歳・女性)

star再評価

ついに主人も飲み始めましたw

男性にも好評ですよ!
ひげそりのダメージが減ったそうです。

主人アホなので一日3回飲んでしまいましたが、すっごい肌がツヤツヤしてて笑えました。

でも、適量を守らないといけないので、教えてあげました。
「1日1錠?え、すっごいコスパいいね!」
と驚いていましたよ。

夫婦で愛用しますね!

投稿日:2009.07.16

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coco(30歳・女性)

star生の卵白は避けて

せっかくのビオチンの効果、吸収が
生の卵白を食べることにより邪魔されるそう。
なので食事内容により飲むタイミングを決めています。
卵白が半熟なら問題ないみたいですよ。

卵かけご飯好きなのでちょっと残念...

投稿日:2012.04.08

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hiro(36歳・女性)

star効いてるみたい?

ここ1年、ニキビが酷くなってきて悩んでいます。
以前酷くなった際にはピルを服用してよくなったのですが、昨年夏再びピルを服用したら副作用が酷くニキビも改善されませんでした。
気になっていて、最近やっとなんとかしないと!と思い、皆さんの口コミをみて購入。仕事がら薬を色々試せるので、漢方なども様々試しましたが、改善されなかったので ビオチンを試してみることにしました。ビオチンはあまり扱っている調剤薬局もないし、処方してもらうとお金がかかるのでネット購入。
 最初は朝夕2回各1Cずつ服用。3日~4日経ちあまり効果を感じられなかった為、2Cを1日2回服用。そしたら肌が変わり始めました。10日程経ちましたが、最初は繰り返しできていたニキビも今は殆どありません。できても大きくならずすぐ終ります。ただ、女性はホルモンの周期で肌がかわるので、今よくてもあと半月様子をみないと、信じられませんが今のところはこんな感じです。
1か月を通してニキビができにくいようでしたら、効果があったのだと思います。再購入するので、また様子をみて口コミします。

投稿日:2011.05.20

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もんちっち(30歳・女性)

starこれはすごい!

顔のケアの為に購入しました。

まず最初に皆さんと同じように髪に効果が表れました。
くせが大人しくなり、指通りもさらさらに。

母も飲んでいるんですが、実は同じ美容院に通っていまして。
切って貰う人も同じなんですが、
「髪質が同じになってる!」
とビックリされてました。

でも一番喜んだのは、コレ。
本来の目的、顔のケアには効果が感じられなかったのですが、
二の腕に効果が!!!

私は子供の頃から二の腕にぶつぶつがあって、
ノースリーブを着る時に丸見えで凄く嫌でした。
それが触ったときに引っかかりが少なく思えて、オヤ?と思っていたら、
なんと平らになって来ていました!!
跡が消えるとまではなっていませんが、飲み続けたらいいのかも、
と思いリピ決定です。
これもまた母も同じ体質で、同じ効果が得られました。

ビオチンに感謝です!!!!!

投稿日:2011.10.16

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しなもん(32歳・女性)

starこれはすごい

ビオチンって、日本ではあまりメジャーでないサプリですよね。美肌サプリとして有名ではありますが。

(他社製マルチビタミンとかに含まれてはいるけれど、1日量15μ㎎って…効くの?と疑問でした)

サプーさんで購入したこのサプリは、5mg含有。うむ、効きそう、と期待して飲んでいます。

1週間の結果、花マルです。★10コに値します。
そんなに即効性があるのか?はい、ありました。
肌状態がすごくいいんです!表面が整った感じがします。ファンデのノリが違います。
そしてほかの方の口コミにもあるように、髪がツヤツヤになります。はっきり言ってすごい効果です。

1日1カプセルでいいので、コスパも良いですよね。
リピ確定です。

投稿日:2008.12.29

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よっし~(39歳・女性)

star爪が丈夫になりました

去年の秋から、肌の調子が悪く
肌荒れが酷かったのです。
脱皮?と思うくらい皮がムケムケ。

コラーゲン飲んでも、保湿クリーム塗っても
一時しのぎは出来ても
治ることは無かった。

そんな時に、藁をも掴む気持ちで購入。
並行して、ビタミン・ミネラル類のサプリも積極的に摂取。
(以前購入して飲み忘れてたシステインも復活!)

何が効いたのか、全てが効いたのかもしれませんが
飲み始めて半月くらい経った頃から徐々によくなり、
1ヶ月後には皮ムケが解消!

そして何より驚いたのが、薄かった爪が丈夫に!
伸ばすとすぐに折れていたのに…
少し厚くなったような気がします。

肌の為に飲み始めたけど、思わぬ効果に喜んでます。

投稿日:2011.04.14

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ハナ(31歳・女性)

starGoodです!

肌荒れがひどかったので
期待せずに買ってみました。

が!

これはアタリでした~☆

皆さんのコメントにあるように
髪がつるんつるんになります♪
手触りが変わるのがうれしい♪

肌もきれいになってますよ。

私の場合は一緒にピーリングもやっているので
ビオチンだけの効果ではないかもですが
効果的だったようです。
敏感肌でない方にはおススメですよ。
(ドラッグストアで売ってるような安いピーリングですが
肌が一皮むけたような感じで満足してます。
大体半月くらいで効果を実感しました)

あと、思わぬ効果としては
「まつげが伸びた」こと(><)☆

目がちっちゃいので
かなりうれしいです♪

投稿日:2009.04.21

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きなこもちもち(32歳・女性)

star期待より効果大です!!

今回初めてサプー様から購入しました。
たくさんの魅力的な商品がある中、目移りしましたが、自分に今もっとも必要ではないかと感じた5品を厳選しました。そして3週間使用した後に、口コミを投稿しようと決めていました。

<購入商品 自分用メモ>
ビオチン (長年の肌トラブルと猫毛対策)
アーユルヴェーダ・ヒマラヤンローズ・ソープ  (体に害のない石鹸で気持ち良く洗顔するため)
ドクターブロナーOGリップバーム(無香料)  (長年のガサガサ唇とおさらばするため)
エイジスポット (長年のニキビ跡、凹凸を改善するため) 
ローズウォーター (香りのよい化粧水で女子力アップのため)


そして3週間とちょっとが経過・・・。

ビオチンですが、結論から言うと、期待していたより効果が大きく大変満足しています!
私の場合、長年10代からの肌トラブル(ニキビ跡、油症、乾燥肌)に悩まされていましたが、ようやく呪いが解けていくように(笑 おかしな表現かもしれませんが私なりに結構本気です)、本来の肌がお目見えしてきたように感じます!

まず、朝起きた時の肌ツヤがよく、夜まで続いているのを感じます。
毛穴が小さくなり、きめ細かく内側からの白さがあるようにも見えます。化粧のりもよくなっていることを実感します。
また、猫毛で湿気の多い日は特にぼさぼさになる髪の毛がしっとりつややかにまとまっています。

服用量は、毎日1~2カプセル その日の肌の調子や体調に合わせて調節しています。

また、サプリだけに頼ることなく、毎日摂る食事や栄養素に対する知識を養い、食生活を意識して改善するよう心がけているおかげで相乗効果があるんだと自分なりに確信しています。
美しくなり結果が出ればもっと勉強しようという気持ちにもなりますし!さらなる相乗効果に期待ですね!

今回はお試しでの1個の購入でしたが、次回はストックや友人・家族に勧めるためにももう少し多く購入しようかと考えています☆

投稿日:2012.06.08

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スマイル(34歳・女性)

starいい!!

昔から関節に軽いアトピー持ちだったのが、産後に体質が変わったのか顔中心に出るように(泣)
皮膚科に通院し続けてもステロイドの種類を変えられるだけで変化なし。それどころかステロイドの副作用で塗った部分にニキビまで・・・
たまたま入ったサプーさんのHPでビオチンを知り、ためしに使ってみたところ見る見る赤み・かゆみ・ニキビが減り驚きました!
皮膚科にかなりの時間とお金を使ってたのがアホらしくなりました。

投稿日:2010.01.08

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みゆ(38歳・女性)

star吹き出物

顎、首に大きな引き出物が出来るようになり、こちらの商品を購入してみました。効果がありますように・・・

投稿日:2009.10.27

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チャンドラー(38歳・女性)

starお肌ツルツル!!

母がビオチン欠乏症なので、母のために購入していたのですが、ある時多目に購入したので、自分にも…と思い、何気なく飲み始め、何日か飲んだある日友人に会ったところ、
「お肌キレイ…化粧品変えた?それともいいことあったの?」
と聞かれ、トイレで鏡を見たら確かに肌がツルツル…!!
あれ?シワも薄くなってる!!髪の毛もツヤツヤ…!!
以来、毎朝欠かさず飲んでます。
ビタミンCと乳酸菌を合わせると尚良いみたいです。

投稿日:2013.05.10

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さっぽん(39歳・女性)

star何度めかのリピ

みなさんの評価を見ると、どうしても買ってしまうサプリですw

私は体質的に合わないようで
これを飲み続けると、身体が痒くなり湿疹のようなものが出来てしまいます。

皮膚科医に聞いてみたところ
ビオチンによる副作用は少ないとのこと。
ただし、絶対ではないので心配ならこれから服用をやめた方がいいと言われ
とても残念ですが、服用をやめることにしました。

服用をやめて1週間もしないうちに、かゆみ、湿疹はおさまりました。

投稿日:2012.04.26

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さい(34歳・女性)

star皮めくれが改善しました

私はひどいアトピーで、秋口から特に、顔~首にかけての赤み、皮めくれと、全身の乾燥に悩まされていました。本当にお肌が“パサパサ”って感じでした。

ステロイド外用薬の効きもイマイチになってきていたので、数年前から体の中から改善しよう、と食事に気をつけたりいろんなことを試していました。

最近、ネットでビオチンがよいと知り、おそらく普通の人より多めに飲まなければ効かないだろうから…と、お安く購入できるこのサイトを見つけ早速注文しました。
規定の量ではやはり何の変化も感じなかったので、少しづつ増量し、1日3粒を試すようになって1週間。顔や首の皮がめくれなくなり、赤みも少し引いてきました。腕や足の乾燥は軽くなり、新しい皮膚も出てきています。今まで、仕事から帰ってきたらホッとするのか、かゆみの発作に襲われていたのもすっかりなくなり、傷も減ってきています。
このお値段なら安心して試せますので、このままもう少し続けて、改善を目指していきたいと思います。
ありがとうございました。

投稿日:2010.11.09

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hana(36歳・女性)

starあいませんでした

私には合わなかったようです。
手湿疹にと思って購入しましたが、これを飲むと決まって湿疹がひどくなってしまいます
試しに 飲むのを控えて 落ち着いてからまた飲んでみましたところ
また湿疹がひどくなってしまいました。
つめも、強くならいどころか なぜか2枚爪になってしまいます(涙
残念です。

投稿日:2012.04.02

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なつ(30歳・女性)

star効果見えず

2回目の購入です。

1回目は効果が分からず、「もう購入はないだろうな」と思っていたのですが、皆さんのコメントを拝見すると、やっぱり効果が出そうだし…ということで再度購入です。

…3回目はないな。というのが結論です。

やっぱり、効果がまったく見えません。
前回は1日に1粒だけだから、効果がわかりにくかったのでは?と思い、今回は贅沢にも1日に2~3粒で試してみました。

効果が見えにくいサプリは飲んだり、飲まなかったりを繰り返して、余計にあってもなくてもいいものになってしまいがちなので、今回はちゃんと毎日飲み続けていました。

ですが、やっぱり、目に見える効果はゼロです。
とくに髪にも、爪にも効果は表れる気配すらなく、、無念です。

お値段がお手頃なのと、無臭だし、他のサプリに比べて、とても小さく飲みやすいので、より期待が大きかったのですが、私には力不足みたいです。

こちらのブランドのビオチンとの相性の問題なのか、、まだビオチンを続けるか迷います…。

投稿日:2011.12.13

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ルマ(39歳・女性)

star初日から効果ありでした

もう感激しました!!!!!

口コミで髪に良いとあったので買いました
初日に効果を感じました すごく嬉しいです

いつもは髪を乾かした後は毛先がパサついてて艶もなく年齢的にも仕方ないかな・・・と諦めてました
昨夜初めてこのビオチンを飲みました。私は朝シャンプーするんですけど、タオルドライした後手ぐしがスーッと通りました おっ!!!っと思いましたね、明らかに昨日までの感触との違いを感じました
ドライヤーで乾かしてても何だかしっとりした感じで、パサつき感がないのです
乾いた後もまとまりが良く、しっとりしていて触り心地ベリ②(b゚д゚*)good☆
これは毎日飲んでたらきっとすごく髪が綺麗になりそうです 
今日一日髪ばかり触ってました、夜になっても触り心地いいです
ありがとうビオチンヾ(*´∀`*)ノ゛

追記: 私は唇の皮がよく剥けます
夏でも冬でも乾燥してしまうのですが、このビオチンを飲んでからは荒れてません…これまた感激です

投稿日:2011.05.26

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れん(32歳・女性)

star開始から数日後、色んな部分で目に見えて改善を実感しました

海外サプリメントを初めて購入しました。春先はアレルギーで肌がカサついたり、顔や頭皮に痒みが出るなどトラブルが多いのでビオチンのサプリを試してみることに。

ふと気づけば、5年も前から耳の奥の同じ所にできる数mm大のカサブタと痒みが消え、ツルツルになっていました。1年中リップを塗りたくってもカサカサしていた下唇もいつの間にか、すごくしっとりしていました。

さらに、サプリと同時にAvalon Organicsのビオチンシャンプーとコンディショナーも使用開始しているのですが、いつも通りのスタイリングをしたら先ほど同僚に「ストレートパーマかけ直した?」と言われました。何だかいつもよりツヤツヤで真っ直ぐに見えるとか…。私の頭皮は、国内の「敏感肌用」・「フケ・かゆみ用」・「抗真菌成分配合」といった製品すら受け付けないほど弱いです。が、体内外の両方から働きかけたためなのか症状がおさまり、痒みやカサカサが今はありません。

シャンプーとコンディショナー以外特に化粧品等を替えたわけではありませんが、結果的に開始から数日後、色んな部分で目に見えて改善を実感できるなんて本当に驚いています。裏を返せば、それだけすぐに効果が出るのはビオチンが不足していたということでしょうね…。

投稿日:2011.04.28

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みいたん(33歳・女性)

starリピーター

飲んでいる時は今一効果が分からなかったのですが、やめてから効果を実感しました。

飲むのをやめてから、特に顎の角質?がザラザラしだし、肌の手触りもガサガサしだし、化粧のノリも最悪のコンディションに生まれ変わりました。

まさか⁉︎と思い、慌てて再注文させていただきました。なんとまた飲み始めると不思議な事に、顎のざらつきも、肌のゴワつきも、嘘のように無くなりました。

素晴らしいサプリだと思います。
この金額で美肌を手に入れられるなんて、本当に良いのでしょうか?サプーさんありがとう^ ^

投稿日:2023.12.03

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あとぴっこ(38歳・女性)

star切らすのがこわいビオチン

リピートです。

飲んで2ヶ月ほどになります。
アトピーと酷い手湿疹が改善しつつあります。

ただ1日15ミリ以上摂ると、肺に負担がかかるという情報をネットで見て

一日20ミリまでにしています。

私にとっては、欠かせないサプリメントです。
リピートします。

投稿日:2012.09.11

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たかちゃん(39歳・女性)

star娘の湿疹が・・

娘のアトピー改善に買いました。
飲み始めてすぐ、背中の湿疹が薄く消えていくではありませんか・・・。
かゆみはまだありますが、気長に飲み続けていかせます。

投稿日:2009.09.30

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v.s. 脂肪(32歳・女性)

star髪がふわふわになりました

肌質改善を目的に購入しましたが、短期間で髪に変化が現れました。

もともと髪の量が多く、つやつや、ふわふわだったのに、近年はボリュームダウン。指の通りも悪く、Qちゃん(アホ毛というのでしょうか?)でまくりでした。とうとう長年使っていたシャンプーでもカバーしきれなく、正直焦りました。

それが1日1錠を飲み始めて1週間。見事にふわふわ復活です。コスパも素晴らしく、絶対リピします。

投稿日:2009.07.08

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ミミ(38歳・女性)

starお肌と髪の質向上

こちらを飲んで就寝すると、翌朝、お肌のしっとり感、
髪のツヤ、手触りが格段に変わります。

アレルギー体質の私には、欠かせないサプリです。

投稿日:2022.12.07

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タンスにゴン(31歳・女性)

starアトピーの改善に…

アトピーの改善にはビオチンが良いと聞いて、購入しました。
が、私にはあまり効果が見られませんでした。

色々調べて勉強したのですが、ビオチンは腸内で吸収されるものなので、その腸内環境が整っていないと、効果が発揮されないとのこと。
また、砂糖などと一緒に摂取すると、ビオチンが砂糖の餌になり、悪玉菌を増やしてしまうらしいです。

アトピー体質の人は、元々腸内環境が良くないので、注意して摂取した方がいいと思います。

投稿日:2014.10.08

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ポポロ(35歳・女性)

starじんましんが

慢性蕁麻疹持ちで毎日出ていた蕁麻疹が週に一回ぐらいに減りました。
切らしてしまい、また出やすくなったので今度は切らさないようまとめ買いしようと思います。

投稿日:2013.05.29

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H(36歳・女性)

star傷跡の毛根が復活!

本当に信じられないくらいなのですが、
子供のころに作った頭の傷跡に、これを飲み始めてから、
髪が生えてきているんです。
大きな傷跡なのですが、
中心からではなくて、外側から復活してきました。
最初は、傷跡の外側を囲むように、
睫毛の様にツンツンしている髪の毛にびっくりしました。
そのうちそれが伸びて、それ以上内側に変化は見られなかったので
だんだん飲むのをおろそかにしていたのですが、
最近またちゃんと飲み始めたら、更に内側に、また睫毛のようなツンツンが!
私はもともと髪の伸びがはやい方なのですが、
これを飲むと更にはやくなるので、ツンツンに驚くまで、2週間強と言ったところです。
薄毛にならないために飲み続けたいと思います。

投稿日:2013.01.24

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ポムポムぷりん(39歳・女性)

star皮膚粘膜に効く

粘膜が弱いのですぐにただれるのがこれを飲んでから治りました。
今でも時々は出ますが、今までのように医者に行っても効果がなく何年も治らないって辛さもなくなり、多めに飲むとすぐに治ります。
口内炎にはチョコラですが、他の粘膜のただれ等にはこのサプリが一番でした。
値段も安いし、もう欠かせませんね。
短期間なら、規定よりもかなり多めに飲んでも胃腸等の異常もありませんでした。

投稿日:2012.12.01

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まりあ(36歳・女性)

star3年続けて飲んでいます。

アトピーの症状がひどい時に飲み始めました。今ではアトピー症状も治まったのですが、肌が以前より強くなったように感じるので手放せず必ずリピートします。ただ他の方の口コミにあるような爪や髪への影響は私はあまり感じられません。

投稿日:2012.10.17

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