アルギニン 口コミ

基礎代謝が確実にアップしました

飲み始めて2週間経過しました。
朝は起床直後、昼食2時間前、夕食2時間前、空腹時に飲んでいます。
他に、Ｑ10，リポイック酸、Ｌカルニチンを併用しています。
元々運動嫌いでハードなスポーツは一切してこなかったせいか、基礎代謝量が低く、体温も確実に低くなってきていました。
最近は健康とダイエットを兼ねて週２日程度、ウォーキングを1時間程度しています。
タ○タ製体組成計にて毎晩計測していますが、1週間程度で基礎代謝が目に見えて上がってきました。
平均して1150kcalだったのが、2週間経過後では1180kcal台になっています。
代謝が上がってきたせいか、体重の減少も見られました。
寒い季節ですので、以前よりウォーキングの機会も減っているのですが、基礎代謝量は下がるどころか上がっています。
これから暖かくなり運動の機会も増やそうと思っているので、どのくらい代謝が上がるのか楽しみです。
仕事上、慢性的な睡眠不足なのですが、疲れが残りにくくもなっている実感もあります。
しばらく飲み続けたいと思います。

体の変化

使用し始めて２週間くらい経ちました。
35歳を過ぎてから、新陳代謝が悪くなってきていることをひしひしと感じていました。以前と同じ食事をしているのに、みるみるうちに体重が増えて、体脂肪も一気に上がりました。何とかしたいと思い、今回試してみました。
効果に期待しつつも、食感に飲むということに慣れず、最初のうちは飲み忘れることもありました・・・しかし何とか飲み続けています。
この間、バイト(5時間動きっぱなし)中に気付いたのですが、すごく汗をかくようになりました。もともと汗はかきやすいほうでしたが、体が温かいのが自分でもわかります。そのため動きやすくなっていることも実感します。
毎日体重は測っています。正直、体重そのものはあまり変化していませんが、体脂肪が2週間で2％以上落ちました！これってすごいことです！
代謝があがってきているようなので、先日入会したジムを定期的に利用して、何とか少しでも健康的な体を維持していきたいと思います。
ただ、少しだけ残念なことがあります。それは1粒がサプリメントにしては大きすぎることです。ものすごく水を飲まないと飲み込めません。2週間経つのに、まだ1回で飲み込めないことが多々あります。1回に3粒くらいでも良いので、もう少し粒を小さくして欲しいです。

代謝が上がったと思います！

汗をとてもよく掻くようになり
体脂肪率が下がりました
使い続けていきたいです！！

寝る前に

これを飲んで少しだけヒップアップ体操をやります。なかなか効果あります。

基礎代謝アップ

今年に入ってから基礎代謝が下がって
・食べたら身に付く。
・運動した翌日疲れが取れない。
こんな感じで毎日憂鬱な日々でした。
でも、こちらを飲んでから、朝目覚めが良く、
毎日疲れ知らずで、ストレッチや運動の効果も飲む前より格段に上がっていると思います。
飲んですぐに胃が「焼けた感じ」ではなく、「暖かい感じ」がします。
これからも続けて飲んでいこうと思います。

子作りのために

飲みはじめて数か月たちました。
生殖機能upに関してはまだ効果は？ですが、やせました。

肌が丈夫になった気が。

なんとなく肌が強くなった気がして飲み続けています。少し錠剤が大きいので次はカプセルを注文しようと思います。

元気になったかな

夜寝る前に飲んだら眠れなくなってしまった・・。
朝飲むと、午前中から体が動くような気がします。

トレーニング後に♪

筋トレの後に飲むと筋肉痛が和らぎます。
これは実感出来ると思います。
アルギニンとオルチニンのコンビはいいかも♪
でもオルニチンは本来もっと大量に接収しないといけないみたいですね（＾＾；）

体のために

飲みすぎに、ウコンを飲んでしましたがオルニチンも体に良いと聞いたので購入しました。
効果はわかりませんが、1瓶のんでみます。

継続

効果は色々飲んでいるのでよくわかりませんが、悪くはないです。

旦那用に買いました！

アミノ酸（特にアルギニン）の効果に注目しています。
いつもお酒を飲みすぎな旦那に、
少しでも長生きすればと飲ませています（笑）

代謝アップしました。

朝起きてすぐに１錠。
軽くストレッチをして朝食。
仕事中、３時頃（空腹時）に１錠。
早めに夕食を食べて、寝る前に１錠。
・・・こんな感じで飲んで１週間経ちました。
飲んだその日にストレッチと筋トレの楽さにでびっくり。
楽だったので、ついつい筋トレをいつもより多くやり過ぎて、後の筋肉痛が怖かったのですが、
何と！筋肉痛なし！
さらに３日目位から全身ぽかぽかして冷えがなくなり
昨日久しぶりに岩盤浴へ行きましたが、
汗の出が良かったです。
食間に飲むのは大変かと思いましたが、
ようは空腹時に飲めば良いと言う事で
朝起きてすぐ。
昼食と夕食の間。
寝る前。
この３回飲めば良いので、食後に飲むサプリとは別に飲めるので良いですね。
今日も朝飲んで軽いストレッチをしましたが、
今体が火照っています。
アルギニンは代謝アップ＋筋肉痛の軽減・回復にはとても良いと実感しました。

筋肉修復サポート

昨年の１０月に右膝裏の筋肉断裂。２ヶ月の杖生活を経て、只今リハビリ中。
まだ右と左では筋肉の感触も違うので、筋肉修復のサポートを期待して、リハビリ期間中は服用するつもりです。
服用中にダイエット効果も実感できたら、、、　リピしたいです。

成長ホルモンには

アルギニンがいいですね。ちょっとした運動でも筋肉が付きやすくなりました。

残ねん

ジムで体を鍛えているので、こちらも相乗効果で・・とおもいましたが思うように結果は出せず、ざんねんです

うーん。

あまり効果を感じられませんのでリピートしません。

ソコアゲなパワー。

運動はしているほうで、特にインナーマッスルには自信があるのですが、運動後にフ〜ッと休憩していたのが、まだまだいける！！という状態になったのはこれのおかげかも。

効果あるのかな？

30過ぎ、メタボちっくな、お腹周りの改善に期待して・・・

トレーニング前に

飲んでます。
効果は実感できるまでまだかかりそうですが、
体調はいいです。