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カラオケで♪♪

リンゴ酸マグネシウムを飲むと高い声が楽に出る！！
という夢のような噂を聞いたので、だめもとで試してみました。
歌う30分位前に飲んで、チャレンジしてみたら
ホントにいつもより気持ちよく歌えました(^O^)
素敵なサプリメントに出会えて幸せです。
これからどんどん活用していきます！

カラオケー♪

歌うまくなりたーーーい！！！
今夜は飲み会で頑張るじょーって時に飲んでます。

喉に緊張が少しなくなった感じです。
勇気つけてくれます。

ミントの香りがいいです

香りはいいのですが、少し濃いのでお風呂上り濡れたままで使います。肌が弱いので直射日光に当たってかぶれると怖いので夏の間お休みしていました。少し涼しくなったのでまた使おうと思います。

着実に・・・

筋肉がついてきている私の相方。
運動後に飲むのがＢＥＳＴだそうです。
飲み始めて３ヶ月、体重が＋５ｋｇなのはこのおかげです！

外出前に

飲んで、体を引き締めるのに役立てています。
普段からたんぱく質が不足しているので、それを補うためにも飲んでいます。

コレ良いです。

足首、腰、両手首、首など、
身体中に古傷があくさんあり、
疲れたりすると痛むんです。

最初は足首がチリチリ痛むのをどうにか・・・
と思ってコレを選んだのですが
思わぬ効果がありました。

特に悪い首は、　目や手を使って疲れると、
頭痛や肩凝りを併発し、
薬を飲んで寝ても頭の痛みで目が覚める程で
既にちょっとやそっとの鎮痛剤は効かない身体です。
なので麻酔科に行くんです。
これを飲み始めてしばらく経った頃、出先で頭痛が起き、
いつものように１回痛み止めを飲んで、その時に
「帰ってお風呂入ってご飯食べて寝る前にも鎮痛剤飲んで・・・明日は麻酔科行こう。」と考えてたんですけど
夜は飲まずに済んだんです。
それから数回、頭痛の前兆はあるものの
酷くならずにおさまるんです。
長年の自分のパターンが良い方に狂って
本当に驚いています。
まさか？？どうして？なんですが
たぶんコレが効いてるんだと思います。

あと、メラトニンも１５年くらい飲んでるので
慣れすぎて眠気が来なくなってましたが
コレと一緒に摂るようになってから
きっちり眠気が訪れます。

効く！

筋肉痛が、酷いときに使用したのですが、翌日とっても楽になりました！
香もサロメチールの臭いで懐かしく感じました。

歌、うまくなったかも？

まだ、一回しかカラオケ前に試して無いけど、
ひとつ上のキーで歌えた感じがした。

愛用します♪

粒が大きく少し飲みづらいですが
カラオケで綺麗に高音が出せるようになります♪

ダーリンは

これで着々と筋肉を増やしています★
でも、継続しないと意味が無い〜♪２本目です☆

運動する前に

飲むようにしています。
メリハリボディを目指します！

運動不足に

あまりに運動不足で膝もがくがく
そこで筋肉増強と代謝アップを目指し購入

「でけ〜」と驚く程の錠剤の大きさ。

現在は運動をやっている大学生の息子が
気に入って飲み続けています

パワーアップ・・・かな

スポーツ前後に服用することにより筋力アップにつながるこのサプリ。冬はクロカンやマシントレーニングが多いので筋力アップだけではなくウォーミングアップの早さも実感できます。つまり体の温まり方が早いような気がします。冬はどうしても筋肉が落ち脂肪がつきやすいですがこのサプリを使って春のレースに備えられそうです。

疲れにくい

たくさんの筋肉を付けると言うよりも、運動しながら必要な筋肉をキープしたかったので飲んでみました。
（BCAAは他のサプリでとれるので、アスリートに必要だといわれているグルタミンを個別で補給するとよりハードなトレーニングもこなせると思い）
ちょっと粒が大きいかなと思いましたが、カプセルなので多めに水分を取れば苦もなく入ってくれました。（水が少ないと食道につかえた感じが残ります）

朝晩と、運動前や運動中に出来るだけ飲むようにこころがけ、１日４〜５つ。長時間の運動でも疲れにくいのはグルタミンのせいだと思います。「スタミナあるね」と友人に言われたけれど、普段はもっと疲れやすいはず。
体脂肪が落ちてくれるといいなと思いましたがそれは変化なし。ただ、グルタミンは傷の修復が望めるようなので、怪我をしている部分の回復も期待しています。

伸びが感じられます。

質の良い筋肉を作りたくて、朝と夜のストレッチ前に３錠づつとっています。
思ったのはゆっくりと体を伸ばすストレッチのとき、筋肉がゴムのように伸びるのを感じられること。
十分ウォームアップした後のようです。
まだ目に見える形で引き締まったりはしていないのですが、これを飲んでストレッチした後は、筋肉を十分伸ばした感覚があるので、しなやかで強い筋肉に育ってくれると思います。

イイ感じです！

飲み始めてまだ日が浅いですが、何かの活動前や運動前に飲むと、気持ち的にもそうですが、体のダルさがなくなり、動きにも変化が出ている様に感じます。
暫らくこのまま飲み続けていきたいと思います！

飲んだ後、運動後に

オルニチンのサプリと一緒に
飲み会の後や、スポーツの後に飲むようにしています。
スノーボードが好きなので１日中滑ることもありますが、
帰宅前に飲んでおけば次の日以降の筋肉痛が来ないので
筋肉の栄養補給としてはかなりいいのではないかと思います。

リンゴ酸マグネシウムを飲んでみて

今回、なかなか食品などで取りにくいミネラルなどをサプリで補おうと思いリンゴ酸マグネシウムを試してみました。
初めて口にした印象は、リンゴの香りがする・・・でした！！

タブレットは、大きいのではじめ噛まずに無理して飲み込んでいたのですが、サプーさんにお聞きしたら噛んでも問題ないとのことだったので噛んで飲むようにしました。

食後が良いとのことですが、寝る前に飲むと良く眠れると人から聞いたことがあるので夜寝る前に飲んだらやっぱり良く眠れるような気がします。

リンゴ酸が筋肉の疲れに働きかけているのでは・・・！！

飲んでまだ二週間ほどですが、自分にあったサプリを見つけ続けていこうと思います。

いつもお安く提供していただいてありがとうございます！！

調子いいです！

最近。時間に余裕ができサーフィンを２０年ぶりに始めたところ体力がなくまた膝などがガクガクで大変な一日でした。このままでは永続きしないと思い体力作りにジョギングを始めたところやはり膝がギシギシと違和感がありましたのでこのたびこのサプリを見つけ試してみたところ約１０日後に調子が良いことにきずきました。
それからは、走っていてもサーフィンをしていても調子が良く体力も付いてきました。これからも飲み続けて行きたいと思います。

すごい！！

飲み続けてから、なんか喉の通りが良くなり歌が上手くなりました。！！