バレリアン 口コミ

よく眠れました！

いつも眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めていたのですが、バレリアンルートを飲んだ夜は朝までぐっすり眠る事が出来ました。植物性なので市販の不眠の薬よりもずっと安心して服用する事が出来るところが良いですね。
旅行に行ったときなど、枕が違うと眠れないたちなのですが、これを持っていけば旅行の時にも安心です。

安い

量が多くて安いのでお買い得です。
効き目もばっちり！

ぐっすり

寝つきが悪いのですが、飲むとすばやく眠りにつく事が出来ると思います。

目覚めも良くなりました…

普段から寝付きが悪く
眠くなっているのにもかかわらず、なかなか寝付けず、
日付が変わる前にベッドに入っても
寝付けるのは２時、３時…ということが多かったのですが、
このサプリメントを就寝１時間前に飲んでみると
ベッドに入ってから３０分くらいまでは
時計で時間を見ていたのですが
その後はすーっといつの間にか寝付いていて
朝もいつもよりずっと
スッキリ目覚めることができるようになりました。

それでも
最初は気分的なものかな…？とも思っていたのですが、
続けて飲む日と
飲まない日とで寝付きの早さが違うので
やはり
このサプリメントのおかげだと実感しました！

処方される薬に頼るまでではないけれど
寝付きが悪く
寝起きも何となくスッキリしない…という人には
ちょうど良い効果が得られるサプリメントなのかもしれません。

飲む時には
少し独特のニオイが気になりますが、
飲んでしまえば
あとは特に気にならないので
これなら続けられそうです！

合います

他の睡眠改善サプリが効かなかったので　どーかなーと思いつつベットに入る一時間前の飲んでみました。
私の場合　最初　目がショボショボして知らない間に寝てました。毎日飲んでから寝ますが効きが悪いことがないので合ってるみたいです。起床時のふらつきなども有りません

効きます！

1粒で落ちるように眠りに就けます。胃腸が弱いのでお腹がゆるくなるのが玉に瑕。

不眠症にはうってつけ

私は長らく睡眠障害を患っていますが、
このサプリは処方される薬と違って
副作用もなく安心して飲めます。

お休み前の1粒で

翌朝までぐっすり眠れます。
寝起きのだるさもなく、気持ちよい朝を迎えられます。

あいました！

すーっと眠れて
すっきり起きられます。
またほかの方が書かれていたように
イライラしたときに少なめな量を
服用しています。
お守りみたいで
助かっています。

これがないと！

本当に助かっています。
寝る前にのんで本を読んでると自然に眠くなり
朝もすっきり起きられるようになりました。
においはちょっときついですが慣れると
平気になりました。

リラックスでぐっずり

これを飲み始めてから、リラックスした睡眠タイムを送れるようになりました。

ストレスに

いつも就寝前に３粒、日中ストレスを感じたときには１粒。効き目はとても穏やかですがリラックスできるように感じます。

くさい…

このにおいは強烈です。
手もすぐに洗います。
だけど安眠できます。

臭いのには…

固有の臭いは慣れませんが効果は期待できます、ハーブの力なので安心しています。

香りはすごいですが、良く眠れました。

海外にいく時、飛行機の中でゆっくり眠れるようにと
思って購入しました。

小さな丸型の粒で大きさ的には飲みやすいのですが・・・
納豆のニオイがします（笑）

バレリアンは香りが強いハーブと聞いていたのですが、
う〜ん納豆の香りですね。

飲み込んでしまえば後には残らないので問題ないですが、
最初はビックリでした。

でもおかげでキツキツエコノミーでもゆっくり寝れましたよ。
飲んでしばらくたったら自然に眠くなって、そのまま数時間
起きなかったので満足です＾＾

匂いはスゴイですが・・。

カプセルですが、うっ！という匂いです。就寝前に僕は２錠飲んでます。明朝気分的に楽な気がします。

効果は◎

よく眠れます。
だけど、匂いがきついです。
入れ物を置いておくだけでなにやらにおってきます。

いいかも。

数ある眠剤から、このバレリアンルートを選んだ理由はハーブ系サプリなので体にやさしい感じから選んでみました。
いつも寝付きが悪く、30分から1時間は眠れない事がよくありました。※寝つきがいいのは体が疲れている時だけでした。

今回飲んでみての感想を箇条書きにしてみました。※睡眠前1〜2時間に服用していました。
・病院でもらう眠剤と同じような感じで「いつの間にか」寝てました。※妻談
・次の日には引きずらないと思います。※個人差あるかも。
・評価の★が最高でないのはこのサプリの「におい」がキツイからです。※飲むときだけキツイかな。次の日には残りません。

まだ日は飲んで１週間ぐらいですが、今後は調整しながら飲んでみようかなと思います。※錠数とか。疲れ具合の服用時とか。

眠れない人で眠剤飲んでるかたはお試しあれ。お財布にもやさしい金額ですし。

よく眠れます！

布団に入ってから２〜３時間は寝付けないことで悩んでいたので、試しに飲んでみました。
これを飲むようになってから寝付きがとてもよくなりました。
いつの間にか眠れるようになっていました！
成分がハーブなので（？）、いきなり効く！という感じではなかったのですが、
継続することでじわじわ効いてくる感じでした。
最近は毎日すっと眠れるようになったので、ハーブが効いてるんだと思います。
すぐに眠れるようになったので、寝起きもよくなりました。

不眠で悩んでるけど薬はちょっと…という方におすすめです！
値段もやさしいので、試してみてはいかがでしょうか。

効果は満足だったのですが、
においが独特なので★４つにしました。

臭いです

口コミにも書かれていた様に、本当に臭いです。

お茶にしてみると、臭みもだいぶ取れて飲みやすくなるのですが、箱を開けた瞬間のあの独特な臭みで、母は
飲んでくれません。
（不眠症の母の為に買ったのに）

効果は抜群だと思います。
飲んだ後は、緊張が抜ける感じがして、すぐに眠くなります。

緊張型の眠れない方には、最適のハーブです。