ビオチン(ビタミンH) 口コミ

飲みやすい

すごい効果はあまり感じませんが・・・粒も小さくてとても飲みやすいので続けてます。

良い

最初はよく解らなかったが、肌の調子が良くなってきました。

気長に服用します〜

処方薬のムコスタを服用しているせいか、最初ほど劇的な効果が出ていません。
甥からの報告ですが、アトピーのかゆみが和らぎステロイド焼けの黒ずんだ皮膚も白さを
取り戻しつつあると喜んでいました。

ネトルとセットで…

昔から、病院にかかるまででもない軽度のアトピーで
季節によっては背中や手足がムズムズかゆくなる体質です。
去年から他のサプリ（ネトル）を購入ついでにこれを飲み始めて、
気がつけば体中の引っかき傷がなくなっていることに気付きました！
どっちが効いてるのかな？と思いつつ、これからも切らさないように
飲み続けようと思います。

システインと一緒に

システインを飲んでいるので一緒に飲んでいます
効果はあまりわかりません

肌のトラブル知らずに！

今まではちょっとしたことで炎症をおこしていたのですが、
これを飲み始めてからはほとんど毎日変わらない肌でいられます！
たまーに飲み忘れて何日かたつとやっぱり化粧のノリが変わって
きますね;;
毎日同じ化粧のノリでメイクできるのって幸せです！
ただ、爪の伸びが早くなった様な・・・（笑）
毎日続けたいサプリです。

コスパ良し

正直、効果はよくわかっていませんっっ。

ただ、千円で100日とはコスパが良いです！
皮膚のターンオーバーに効果があることを期待して飲み続けます。

いろいろサプリを飲んでいたら、正直どれでなんの効果が出てきたってわかりずらいですよねっ(汗)。

とても良いです。

元々アトピー体質だったのですが、これを飲んでだいぶ軽減されました。

なかなか

とても効果があった…！と、実感できるようなことはないのですがなんとなく調子はいいような気がします。もう少し使い続けてみたいと思います

効果の程は、、、。

劇的な変化が！というほどではありませんが、
何となく髪に艶が出てきました。コシも出てきたように思います。

残念…

美肌効果を期待して何度目かの購入


…どうやら私の体質には合わないらしく
継続して服用すると
かゆみや湿疹が出る傾向にあるようです

基本的には副作用の少ない（ない）サプリメントなので
何も出ない方には、ホントおすすめします。

ゆるい天然パーマなのですが

リピート後の再再々投稿です。

不妊治療の補助のために購入し、就寝前に1カプセル服用し、現在飲み始めて三ヶ月です。
旦那に指摘されて気がついたのですが、ゆるい天然パーマの髪のうねりがなくなって来ました。確かに毎朝髪のまとまりがよくなったとは思っていたので、ちょっとびっくりしました。
さらに二枚爪になりやすかったのですが、ここ最近はなっていません。
以上が一ヶ月半続けた状態。

他のサプリメントも飲んでいるので、よくわかりませんが一ヶ月半を過ぎてから、頭皮に吹き出物ができるようになりました。　なんとなく頭皮の臭いが強くなったような気がします。
以上が二ヶ月続けた状態。


先日美容院で10年近くお願いしている美容師に、髪に艶が出てきた。コシが出てきた。と言われました。
美容には無頓着な方ですので、このサプリのおかげだと思います。
ただし引き続き頭皮の吹き出物と臭いがあります。
以上が三ヶ月続けた状態。


頭皮が気になったので、頭皮すっきり系のシャンプーに変えたところ、頭皮の臭いは治まりました。吹き出物は若干あります。
それ以外は目立った変化はなく、コシも継続しています。


不妊治療の方はまだ結果がでていないので、しばらく飲み続けることにします。

爪が丈夫に。

髪にも効果があるのを期待してるのですが、私の場合、爪が丈夫になりまし。
だからと言って髪に効果がないのではなく、抜け毛が減ったという効果はありました。
しいていうならば、ツヤが欲しいです。

乾燥肌に

妊娠中から体全体が乾燥して
痒くて痒くてたまらなかったのですが
これを飲み始めてから治まってきました！

つやが！

飲み始めて５日目です。塗り薬のビタミンＫも併用してのスタートです。
なのでどちらの効果か分かりませんが・・・

２．３日は特に実感ありませんでしたが、
昨日辺りから、
あれ？こころなしか肌にツヤがでてる？と気づきました。

化粧のりの良さと、化粧をした時の肌の明るさがちがいます！

ニキビ跡などの効果はまだまだこれからでしょうが、
肌の状態は良くなってきているので、
期待して飲み続けたいと思います！

なんとなく

転ばぬ先の杖的な感じで飲み続けてます。
そろそろちょっと止めてみて、どうなるか試してみようかなという感じです。

これも必需品です。

何年か前　原因不明の湿疹やかゆみに悩まされ、飲み始めてから　もう何個目でしょうか？
これからも飲み続けます。

なんとなく

効果はあんまりわかんないけど、不安なんで飲んでます。

髪の毛が

髪の毛がつるつるになりました。まだ続けようと思っています

女性必須

綺麗な髪とお肌と爪を作るべく飲んでます。
ささくれなどがしにくくなった気がします。季節の変わり目は肌が痒くなったりと過敏になるので続けて予防したいと思います。