メラトニン・タイムリリース　3mg　60錠

商品名: メラトニン・タイムリリース　3mg　60錠
メーカー: Source Naturals
外語名: Melatonin 3mg Timed-Release(60tabs)
価格（pt）: 872 円（8pt）

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6時間かけて深い眠りをサポートする、タイムリリース型メラトニン3mg

徐々に体に働きかけることで、自然に深い眠りへと導くタイムリリース型メラトニンサプリメント。ビティ賞の睡眠サポート部門において、2010年最優秀賞に輝いた人気の商品です。初めてメラトニンを使う方も、愛用者の方にも人気の3mgタイプです。
メラトニンは、私たちの脳内にあるホルモンのひとつ。メラトニンの分泌量が増えることで眠りが深くなるため、睡眠と目覚めのリズムをサポートしている成分として知られています。外が明るい昼間はほとんど分泌されず、暗くなる夕方から徐々に増えはじめて夜中にピークを迎え、朝になると減っていくという、この光に反応するリズムが睡眠をサポートしています。睡眠が浅い方はメラトニンの分泌量が低いと言われており、サプリメントで補うことで深い眠りを取り戻すことが期待されています。
本品はメラトニンが6時間かけてゆっくりと体に馴染むように、タイムリリース加工した商品です。メラトニンが働きかけ続けることで、途中で目覚めてしまうことなく一晩中深い眠りをサポートします。毎日の快適な眠りのサポートはもちろん、海外での時差ぼけのときも、自然な眠りを引きだしてくれると人気の商品です。

※一般的にメラトニンは、植物由来の原料をもとに化学合成で作られたものと、天然成分(牛の松果体から摂りだしたもの)の2種類が存在しています。化学合成で作られたものは天然(動物由来)のものよりも安全で安定しているため、アメリカのサプリメント市場では99%が化学合成のメラトニンを使用しています。本品に使用しているメラトニンも、化学合成で作られた安全なものを使用しています。

※ビティ賞とは
ビティ(VITY)賞は、健康食品の専門誌“VITAMIN RETAILER(ビタミン・リテイラー)”の中で、年に1回発表されるサプリメントのグランプリです。部門ごとに、その年もっとも売上をあげた商品に贈られるこの賞は、信頼性、知名度、実績、人気などに大きな影響を与えるため、アメリカの健康食品業界で注目度が極めて高い賞として知られています。

内容量	60錠(60日分) 【粒タイプ　　丸型タブレットМ 】　※詳しくは「カプセルナビ」をご参照ください。
成分	メラトニン3mg、カルシウム42mg、その他の成分:輝緑石リン酸カルシウム、マイクロクリスタリンセルロース、酢酸セルロース、ステアリン酸、コロイド状二酸化ケイ素、ステアリン酸マグネシウム
用法	就寝時刻の30～60分前に1錠お飲みください。お使いいただく方によっては、タブレット半分で充分ということもあります。1日に2錠以上はお飲みにならないでください。
注意	就寝時にのみ、ご使用になってください。本品は大人が使用する目的で作られています。お子様や19歳以下の方、妊娠・授乳中の方、妊娠している可能性のある方は、本品をご使用にならないでください。通院中の方、自己免疫機能の病気、糖尿病、うつ病、甲状腺の障害、かんしゃく、白血病、リンパ増殖性障害をお持ちの方や、MAO阻害薬を服用中の方、ヒドロコルチゾールやプレドニゾンのような副腎皮質ステロイドをご使用中の方は、本品をご使用になる前にかかりつけの医師にご相談ください。

※ 商品のパッケージに書かれた用法・容量・成分・注意の和訳を掲載しています。

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この商品の口コミ

この商品に対する口コミ 45件全部見る

評価の高い順 ｜評価の低い順｜新しい口コミ順

		34件
		5件
		2件
		1件
		3件

投稿者：ぺル（29歳・男性）

投稿日：2010.12.05

眠くなります

メラトニンはビタミンＣやαリポ酸同様に血中半減期が短いとのことで、
タイムリリースのものを購入しました。

ちゃんと眠くなり、
また短い時間で中途覚醒することもなくぐっすり眠れます。

タイムリリースなので長く効くようで、
起きた後も１時間ほどなんとなく眠く、多少思考や行動が鈍くなるような気もします。

ですが、それも心地よい眠気でそれほど悪い感じではないです。

起きてすぐには、集中力や神経を使うような作業は向かないかもしれません。

そういった方は、タイムリリースではない通常のメラトニンを使うと良いでしょう。
普通のメラトニンは、
短い時間、例えば３～４時間程度、
集中して深く眠りたい場合に向くと思います。

逆に、通常のメラトニンを使っても、途中で覚醒して目が覚めてしまう。６時間以上、７時間・８時間と
まとまってぐっすり眠りたい方には最高にお奨めです！