サプリメント用語辞典・成分事典｜ま行

白雲母、金雲母という石を粉砕して得られる、板状の粉です。なめらかな性質のため、ツヤ出しやのびをよくするために、化粧品に配合される成分です。

超極小加工されたセルロース。食物繊維としての効果などを、さらに実感しやすくなっています。

食物繊維をはじめ、たんぱく質、ミネラル、ビタミンなどがたくさん含まれているので、さまざまな生活習慣病に効果を発揮します。キノコ類に多く含まれるベータグルカンなどが、免疫力を高めます。

ペルー原産のアブラナ科の植物で、アンデスの高地で栽培される根菜類です。根菜類のなかでは、たんぱく質がたくさん含まれています。ビタミンやミネラルも豊富で、特に鉄分や亜鉛は、他の根菜類と比べて数倍から数十倍も。現地では、滋養強壮の民間薬として用いられてきました。生殖能力を増強する効果があり、人だけでなく家畜の繁殖にも利用された植物です。また、月経不順や肌荒れなどホルモンのバランスが崩れることで引き起こされる症状にも効果を発揮します。

マカダミアナッツから抽出されたオイルです。リンパの流れをよくして、肌を柔軟にする働きがあり、老化した乾燥肌に効果があります。

骨や歯の形成にカルシウムとともに必要なミネラルで、健康を維持するために欠かせないミネラルです。高い血糖値、中性脂肪、血圧を下げる働きがあります。ストレスを受けると尿から排出されてしまい、不足すると、十分なエネルギーの代謝が行われなくなって、丈夫な骨をつくれなくなります。また、マグネシウムは血圧を下げ、カルシウムは血圧を上げて血圧を維持しているので、骨の形成と同様に、カルシウムとのバランス良い摂取が望まれます。

骨の形成を助け、丈夫な骨作りを促進する働きがあります。

別名モクレン。樹皮は胃腸を整える働きがあり、つぼみは鎮静作用があります。

血圧を安定させる働きのある、植物です。

お菓子のマシュマロは、和名ウスベニタチアオイ、英名マーシュマロウという植物の根から作られています。この根は粘液質を多く含み、胃炎などに作用し、胃を整える働きがあります。

ギリシャに自生しているマスティックの木から出る樹液を加工したもの。抗菌作用や抗炎症作用があるとされ、古くから口臭の予防に用いられてきました。歯周病の予防にも役立ちます。

松の樹皮から抽出されたエキスです。抗酸化物質をもつ天然のフラボノイド成分で、体内で発生する活性酸素を除去して、カラダのサビを防ぐ効果があります。

キノコの一種です。ビタミンB群やアミノ酸を豊富に含んでおり、中でもビタミンB2は肌荒れの改善に効果があります。

コラーゲン生成促進剤です。肌の奥まで浸透して、コラーゲンの生成を助け、シワやシミを改善する働きがあります。

心肺機能を高める働きがあり、疲労回復に効果のある食品添加物です。

別名カレンデュラ。ニキビや皮膚の炎症を抑える作用のある、ハーブの一種です。

肌の水分を保つ保湿効果があります。

魚から採取したコラーゲンのことです。動物性のコラーゲンよりも刺激が少なく、分子が小さいため吸収率も高い成分です。

便秘を解消させる効果がある、水溶性の食物繊維です。腸内の善玉菌へ栄養を補給し、増加させることで、腸内を洗浄する働きがあります。

桑の実から抽出されたエキスのことです。ビタミンAやCを豊富に含んでおり、お肌に栄養を与えて、ハリを取り戻す働きがあります。

酵素を活性化する栄養素の一つです。糖質や脂質の代謝を促す働きや、活性酸素を除去する作用を促進します。

マンゴーの種から採れる油脂です。肌を柔らかくして保湿力を高めるほか、紫外線から肌を守る作用もあるため、ローションやクリームに使われます。

北米・中南部に生息する植物で、皮膚の血行を促進して、保湿しながら肌を穏やかに整える効果があります。

中国産の柴胡（さいこ）という漢方です。解毒・利尿作用や解熱作用があります。

インド原産の柑橘類の一種で、皮のむきやすい柑橘果実の総称とも呼ばれています。リラックス効果の高い香りが特徴です。

発毛・養毛成分で、現在発売されている育毛剤のほとんどに含まれています。もともと血圧の飲み薬だったのですが副作用として毛が生えてくるということがわかり、頭皮に対する臨床実験の結果、育毛剤として大きな効果があることがわかりました。

無味・無臭で酸化しにくい成分です。皮膚へののびはいい成分ですが、浸透はしません。乳化剤として、化粧品に配合されることの多い成分です。

発毛・養毛成分で、現在発売されている育毛剤のほとんどに含まれています。もともと血圧の飲み薬だったのですが副作用として毛が生えてくるということがわかり、頭皮に対する臨床実験の結果、育毛剤として大きな効果があることがわかりました。

別名ビロードモウズイカといわれています。鎮痛作用や血液浄化に効果のある薬草です。

皮膚を柔らかく、なめらかにする性質があり、クリームや乳液に含まれることの多い成分です。

油脂肪酸の一種で石けんなどに使用されます。肌をなめらかに整える働きや、洗浄効果があります。

和名はマリアアザミです。肝機能の働きを助けて、体内の浄化を促進する作用があります。

牛乳に含まれるタンパク質のことです。タンパク質の膜が肌を保議して、肌を刺激から守ります。

和名は薄荷(はっか）です。清涼・発汗・解熱・健胃作用のあるハーブです。

アマゾンに分布するハーブの一種です。強壮作用があり、生殖機能を改善する働きがあります。

水の成分を含まないカフェインのことで、眠さやだるさを取り除く働きがあります。

アマゾンに自生する薬木の樹皮から抽出した成分です。抗酸化作用や抗ウィルス作用に優れ、なかでもイーストやウウィルス、炎症などに効果があります。

ヨーロッパ原産の帰化植物です。血液循環を改善して血液の浄化を促進する働きがあります。

楓の樹液を煮詰めた甘味料です。

カロチン、ビタミンC・B2を豊富に含んでいます。ビタミンB2は過酸化脂肪の生成を抑えて、動脈硬化を予防する働きがあります。

別名メチルアルコール。

ビタミンB12のことで、貧血やカラダのだるさ、めまいを防ぐ働きがあります。

健康な細胞を新たに作り出すために必要な成分です。肌細胞をよみがえらせ、シワやニキビ跡を目立たなくする働きがあります。

肌への刺激が弱いことから、防腐剤として化粧品に配合されることの多い成分です。微生物の繁殖を防ぐ働きがあります。

和名はセイヨウナツユキソウというハーブです。胃腸の調子を整えて、毒素を排出する働きを促進するほか、利尿作用があります。

脳の松果体（しょうかたい）という場所から分泌されるホルモンで、睡眠や覚醒のリズムを司る働きがあります。年を重ねるごとに、分泌量が減少します。不眠症や時差ぼけにも効果があります。また、細胞を酸化させる活性酸素から体を保護する働きやストレスを和らげる効果も確認されています。

ミント（ハッカ）の主成分で、爽快な香味が特徴です。

レバーや豆類に含まれる成分で、肝機能の働きを助けて、心血などを防止する働きがあります。

• 
• 
• 

• 初めての方へ
• サプーについて
• 安さの秘密
• ご注文の流れ
• お支払い方法
• お届け方法
• 返品・交換について
• 送料・関税について
• マイページについて
• ポイントについて
• 評価について
• FAQ
• お問い合せ
• スタッフ紹介
• 会社案内
• メディア掲載情報
• プライバシーポリシー

• 
• 
• 
• 
• 
•