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ブクリョウの働きとサプリメント一覧

ブクリョウ(茯苓)とは、サルノコシカケ科のマツホド菌の菌核を乾燥させたもの。食べたくない気持ちや食後のムカムカなどのサポートや、余分な水分を排出する働きをもつことから水分バランスサポートとしても期待されています。