アーティチョークの働きとサプリメント一覧
アーティチョーク(和名:朝鮮アザミ)は、日本ではイタリア料理やフランス料理に使用されるキク科のハーブ。スッキリをサポートする食物繊維や、血流サポートに働きかける栄養素が含まれており、スムーズな毎日や生活習慣サポートに期待の成分です。他にも、お酒が好きな方の健康維持をお手伝いする成分としても注目をあつめています。イタリアではアーティチョークに含まれるシナリンという成分が肝臓保護に役立つと報告されています。
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