えりかさんの口コミ
えりかさん（34歳・女性）167件
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眠気がとびます。
眠くなってきちゃう午後でも集中できるようになる気がする！
元々そばかすが多いので、シミができるというのが気になってここぞというときだけ飲むようにしてます。
投稿日：2015.10.23
シミへの効果は私はわかりませんでしたが、これとビタミンCを併用していると本当に色白肌になれます。
もともと色白ですが、それでもかなり白くなったので。
美白用の化粧品って高い割に効果が実感できるまで時間がかかるし、化粧品を買うよりよっぽど早く簡単に色白になれると思います。
投稿日：2015.10.23
きちんと用法を守ってのめると次の日疲れが取れてるし効くんですが、仕事で帰りが遅くなるので、空腹の状態で飲むのが私には難しかったです。
効果はあるのですが・・・
投稿日：2015.10.23
PMSによる落ち込みがひどく、絶望的な気持ちで２週間近く過ごしている時期がありました。色々対策をしていた中にこちらも。
なんとなく安心するような気がするし、これを飲めば落ち着くと思うとほっとできました。
今はそこまでPMSがひどくないので、ハーブなどもう少しナチュラルなもので予防だけしていきたいので、しばらくリピはないです。
投稿日：2015.10.23
甘いものをたくさんたべちゃう方にはオススメです。
とても効くので、ちょいとした甘いもののときに飲むと低血糖っぽくなりました。
投稿日：2015.10.23
みなさんは、カロリーカットのサプリってどういうときに飲むんでしょうか。
普段から食生活に気をつかい、たまの外食や飲み会のときだけこれを・・・というのが、一番理想の使い方だと思います。
ただものぐさな私の場合、
好き放題食べて太る→そろそろやばいと思ってダイエット開始→あめのカロリーすら気にする程徹底し始める→外食なんて絶対したくないけど、会社の飲み会だから嫌々参加せざるをえない。そこでデュオを飲む→それまでストイックにやりすぎてストレスが半端ないことになり、今日はどっちにしろカロリーオーバーだし・・・と食べ過ぎる→おいしいものを食べる快楽を思い出し、飲み会の次の日もその次の日も、はちゃめちゃに食べる。ただしダイエットやめたとは思ってないからデュオは飲んで。→だんだんダイエットへのモチベが下がり、食べ過ぎ＋デュオも飲まないもとの生活に。
これが私のパターン、もやはルーティンですｗ
ダイエットの進め方はともかく、食べ過ぎの周期に入ってもデュオを飲んでる方が体重の増加が抑えられるのは何度も経験してます。(それで安心して食べ過ぎモードを抜けられないのは問題だけど)
今もまたダイエット中なのですが、今回はするする落ちてストレスもたまらず成功してます。ちょうどデュオを切らしていたので、カロリーカットのサプリに頼ることもできないのに外食も飲みも禁止にしてません。たまにはおいしいものを食べてもいいじゃん♪と甘やかしながらも痩せてます。笑
効果は体験済なので、ここでさらにデュオを投入して、ますますダイエット加速するぞーっ
投稿日：2015.10.23
これを知ってから、これ以外のマルチビタミンサプリを飲んでる人を情弱ｗ
と思ってしまうようになりました。笑
それくらい、マルチビタミンサプリとして優秀完璧なのがこの子。
強いて言うなら、少し大きくてくさい・・・
マルチビタミンってだいたいくさいから、それは仕方ないですね。
投稿日：2015.10.23
エチケットサプリとしては、日本製だとバラの香りとかがはやりましたよね。
私はバラの香りだときついかなと思ったのと、自分の体臭と混ざるとくさくなってしまいそうだったので無臭になるこちらを買ってみました。
うんちはみどりになってびっくりするけど、本当に無臭になります。脇のにおいもまったくしない！
においが気になる方には、本当におすすめです。効果がすぐ実感できるのも嬉しいところ。
今は美肌系やダイエット系で他にも買いたいサプリがあるので、よほどくさいかよほど意識が高いときじゃないと私にとっては優先順位がたかくないのが正直なところ。なので、しばらくリピはないです。
ただ、効果は本当にすごいです。
投稿日：2015.10.23
以前、タイムリリースじゃないタイプをリピートしてました。
当時はたばこは吸っておらず、美白にこっていたので肌のために。
今は夏でも日焼け止めもぬらないくらい肌のことはケアできていないのですが、たばこを吸うようになったのでこちらを再開しました。
たばこ２本で、一日分のビタミンＣを消費してしまうんだそう・・・おそろしい
たばこをやめればいいのですが、それもまたストレス発散なのでｗ
こちらでビタミンＣを補給したいと思います。
システインとこちらを併用して、元々色白なのにみるみる透き通るような色白さんになれた経験があるので、効果は確信できます。
合わせてシステインものみはじめようと思います。
投稿日：2015.10.23
PMS対策として、生理前の期間にカルシウム/マグネシウムを多くとるようにしています。
また、亜鉛が不足するとより甘いものが食べたくなるようなので、こちらを飲めば一石二鳥。
キレート加工されてるし、たっぷり入っているのもいいですね。
普段は好きなものを好きなだけ食べてても気にしないのですが、私の場合
PMSによる過食が気になるとき＝ダイエットで食べるものを気にしているとき
なので、必要ないものを食べてしまうストレスを軽減させるためにも続けたいです。
投稿日：2015.10.23
もう何度も購入してます。
小さくて飲みやすい。これだけでなく、続けていると効果があるのかないのかわからなくなってくるけど、やはり続けている方が肌の調子がいい気がするし、また買いたくなるサプリ。
肌の弱い彼のためにも追加購入すると思います。
投稿日：2015.10.23
EPAをとると褐色脂肪細胞が活性化し、ダイエットにつながるとのことで購入しました。
ダイエット中で脂質をあまりとらない食生活になっているので、良質な油をとりたかったのもまた理由です。
サイズが大きく、飲みにくいですがソフトカプセルなので多めの水で流せば飲めないことはありません。
これだけで痩せた！ということはないですが、これを飲むと肩甲骨のあたりがあったかくなるときがあります。
褐色脂肪細胞は肩甲骨まわりに集中しているので、活性化してるのかな？エネルギーもやしてるのかな？と思うので、続けようという気になります。
投稿日：2015.10.23
今までと同じくらい食べていて、たまに少なめにする…くらいしか気をつけていませんが、それでもちょっと痩せてきました！
ただ、こちらのタブレットは私的にどーーーーーーーーうしても飲みにくく。
飲めないわけではないですが、なんとも飲みにくく、のどに入る前につっかかってしまうことが多々あります。そのたびえずく…笑
投稿日：2013.12.06
昔はかなり脂性なお肌だったのですが、２０代もなかばが近づいてくると乾燥肌になってきました笑
嫌煙しがちな油ですが、こちらは肌にも体にもいいのでとるようにしています。サプリでないとくせがあって扱いにくいのでたすかります。
ただ、使用方法通りに飲んでしまうとわたしはニキビができてしまうので、数や頻度を減らしながら取りいれています。
投稿日：2013.12.06
生理前のPMS期間に頓服で、と思っていましたが、仕事が多忙でやる気がでなかったり気分が鬱っぽくなることが多かったので、毎晩服用しています。
PMSの時期も、ほとんどいらいらせず過ごすことができました！食欲はわきましたが、それでも１キロくらいの増加ですんだので、こちらのセロトニンパワーがきいてると思います！
投稿日：2013.12.06
きちんと空腹時にのめばかなりよく寝られて疲れもとれるかと思います。
ですが私は仕事が遅くまであり、寝る前に何か食べてしまうことが多いので、なかなか難しかったです…
投稿日：2013.12.06
ダイエットのため、リピート中です。二日に一回でいいとのことですが毎日飲んでしまってします。
前と同じくらい食べて、たまに少なめにして…というくらいしか意識できていませんが、少しずつ減ってきているので、この子のおかげかもしれません。
投稿日：2013.12.06
もうこれは何度リピートしているんでしょうか…
日本製のマルチビタミンを飲んでる方、もったいないですよ！と教えてあげたいくらいの商品です。笑
とにかく私のサプリ生活の基本中の基本！
投稿日：2013.12.06
シナモンとビオチンとクロミウムを以前はばらばらで飲んでいたのですが、これ１つですむので簡単です♪
食後でもすぐおなかがすいちゃうことがずいぶん減ったように思うので、緩やかに血糖値が変動しているのかな？と思います。
投稿日：2013.12.06
飲むのと飲まないのとではむくみ方が全然違うし、センナが入ってるおかげで便通もばっちり！
２つまとめ買いしました～～
投稿日：2013.12.05
寝る前に１つのんでいます。
疲労回復にも、美肌のためにも、さらにはダイエットにも必要なビタミンB群。マルチビタミンは飲んでいますが、こちらも併用しています。
朝起きられるようになったのは、このこの力もあると思います。
そして、肌！！！以前もマルチビタミンはのんでいたことがありますし、化粧品もかえていないし、仕事が多忙すぎて毎日２時に就寝、極めつけは化粧すら落とさず連日寝落ちしているのに、ニキビひとつできなくなりました！！！！
もう少し仕事に余裕があったときは肌荒れがひどくて、本当に悩んでいたのに…
こんなに荒れた生活でもこのレベルの肌でいられるなら、きちんと手入れもできるようになったらどんな美肌になっちゃうんだろう。笑
投稿日：2013.12.04
頭皮のにおいも、大のにおいもすっかりなくなっちゃいます。女子力あがる気がする！笑
すっごくいいにおいの香水をしていて、いいにおいだねって近くでにおいを嗅がれることが多いので、近寄ってみたら体臭が…なんてことは絶対いやなのです。
これからもお世話になります。
投稿日：2013.12.04
リピートです。昼夜働いていて毎日疲労困憊なのですが、こちらを飲んでから寝ると朝ちゃんと起きれます。タウリンを飲み始めるまでは朝本当に疲れが全然とれていなくて、休みがひたすら待ち遠しくて、休みになったらね倒して…といった感じでしたが、
朝は完全には疲れは抜けていないものの(本当に働きすぎなので…)ちゃんと起きられるし活動できるし、なんと休みの日にも遊びの予定を入れて活動できるようになりました！！！笑
３日くらい飲み忘れて３日ぶりに飲んだらやっぱり朝がすっきりしていて、それでもまたびっくり。
これは継続の価値あり。
投稿日：2013.12.04
さけられがちな油分ですが、これは体に必要な油！
いろんな面で作用してくれますが、私は規定通りとると取りすぎでニキビ大量発生しちゃうので、体質に合わせて調節が必要です。
投稿日：2013.11.08
サプリを飲むなら私はビタミンCはかかせないのですが、こちらは一錠にたっぷり、一瓶にもたっぷりはいっているのでとてもいいです。ほかに浮気する気にはなれませんね。
吹き出物もできにくくなりますし、お得なだけでなく効果も安心です！
投稿日：2013.11.07
疲れやすい体質なのにハードな生活をしていて睡眠時間が少ないので、少しでも疲れがむけたらと思い購入。
寝る前にタウリンと合わせて飲んでますが、翌日の疲れも軽いですし、なにより疲れてても起きれる！
りぴします～
投稿日：2013.11.07
甘いものがすきなので、太らないために(というか食べても痩せたいために)購入。
まだ飲み始めで様子見中なので、☆３で。
投稿日：2013.11.07
しばらくサプリから離れて、本当に肌荒れがひどくなっていたのですが、やっぱりビオチンを飲んでいると違いますね。吹き出物ができにくくなるし、肌触りが違う。
美肌作りに欠かせない、とはまさにビオチンのこと。
投稿日：2013.11.07
金欠と注文がおっくうになってしまったのでしばらくこちらのサプリから離れていましたが、ひさしぶりに再開しました。肌荒れがひどくなっていたため…
そうとなれば、こちらのマルチビタミンは絶対はずせない鉄板です。
きちんと働いて、肌や健康のためのベースとなってくれます。
投稿日：2013.11.07
たっぷり入って長持ちですし、キレート加工なので吸収もいいんだろうと信じています(笑)
生理前のイライラ、いわゆるPMSにはいろんな対策方法がありますが、カルシウムマグネシウムを適切なバランスできちんととること、そして生理前にはふだんより多くとることも有効らしいです。
女性でいる限りPMSとはうまくかかわらなければならないので、こちらでいい距離間を保てるようになったらいいなと。
投稿日：2013.11.07
昼夜の食事とともに飲んでます。
以前はシナモン単体と、クロム単体で飲んでたのですがまとめちゃおうということで今回こちらを購入。
炭水化物たっぷりな食事をしてしまっても、食後短時間でおなかがすくことがない！(食いしん坊なので・・・)
ゆるやかに血糖値が上下しているからなんだろうなと思ってます。
投稿日：2013.11.06
starお守り。
仕事が忙しく外食はさけられませんが、一日の中でカロリー高すぎだなっていう食事の前には必ず飲んでます。活動してる分よりたべてしまってると思いますが、それでも体重は最近横ばい、少し気にすると減少するようになったので、やっぱり効いてるなと。
まぁ食べ過ぎたらこの子のキャパオーバーで太ります、もちろん。
投稿日：2013.11.06
初購入です。
におい本当に消えます。高めなのでちょっとけちってのんでますが、それでもある程度効いてくれます。本当に衝撃的なみどりのうんちゃん(笑)
しかもこれ飲んでると便秘解消されるのでそれも合わせていい感じですね～
ただけちらず飲むとおなかゆるくなっちゃうので、体質に合わせて加減が必要。
でも、緑でだいぶグロいけど、不思議なほど臭くない。彼の家でも大ができるようになるでしょう。
投稿日：2013.11.06
完全になめてました、タウリン様。
ものすごく疲れやすい体質な上体力づくりを全くしていないからだのくせに、昼夜働いて毎日へろへろなのですが、タウリン飲んで寝るとそれでも朝ちゃんと起きれるんですよ。
やはり睡眠不足による疲労は完全には抜けませんが、タウリンを飲んで短時間睡眠＝何も飲まずそこそこ睡眠 くらいに回復して朝をむかえられます。栄養ドリンクよりかなり安いのもありがたいですね。
投稿日：2013.11.06
starやっぱりいい。
購入するのが面倒になってしまい、しばらく使っていませんでした。
ですが肌荒れがひどくなってしまったので、また使ってみたところ、吹き出物が本当にできにくくなりました。やっぱりこれいい。
ほかにもこちらでサプリ復活したのでこの子だけの力ではないですが、肌に直接つけるものとして私は安心して使えるし、べとつかずにちゃんとうるおう使用感がとても好きなので、また継続します。
投稿日：2013.11.06
star初☆
気になってはいましたが、ほかのむくみ対策系と比べて高めなので、購入は今回が初めてです。
きちんとむくみは解消されますし、かといって効きすぎず。ちょうどいい感じです。
むくみがとれたからか、何もしてないのに心なしか足がすっきりしてきました。ただやはり高めなので、少し継続して様子を見て、ブッチャーズブルームなどよりも効果が合うかみたいと思います。
投稿日：2013.11.06
私は女性ですが、生理周期が安定したり、セクシーな気分が盛り上がったりやはりホルモンバランスに効く感じがしますね。
彼も、ここぞという日は
マカ飲みたい といってきます(笑)
投稿日：2013.11.06
２本目に入ったころからだと思うのですが、バストがふっくらしてきました！！
ダイエット中で体重は落ちていたのにバストが小さくならずに済んだので、女子としてかなり嬉しかったです＾＾
最近ちょっと太り気味でまたダイエットしなきゃなので、マカを飲んでバストをキープしつつダイエットもできたらなーと思います！
投稿日：2012.11.30
ＰＭＳがひどく食べ過ぎてしまうので、そういったときに飲んでいます。
かなりの食べ過ぎが続いてしまったのですが、そのわりに増え幅が小さく済んだような…？
少なくとも国内の有名なカロリーカットのサプリよりは効果があるように感じるので、リピです(*^_^*)
投稿日：2012.11.30
毎日２カプセル、生理前のとくにむくみやすい時期には３カプセルで継続しています。
効いているとは思うのですが、体が慣れてきたのか効果に気持ちが慣れてしまったのか、いまいち感動がなくなってしまいました…(^_^;)
とはいってもむくみ対策のサプリがないとつらいので、しばらくこちらをお休みして違うものに挑戦してみようかと思います。
投稿日：2012.11.30