サプリメントの粒サイズの目安

サプリメントの粒サイズの目安商品によって、粒の形状や大きさが違います。
商品を選ぶときのひとつの目安として、ご参考にしてください。

楕円タブレット

錠剤サプリメントの一般的なタイプです。成分によって、色や匂いが異なり、割ってお飲みいただくこともできます。

写真:楕円タブレット

M 長さ約1.9cm、厚みは5mm以下の薄型タイプです。
L 長さ約2.2cmで、若干厚みがあります。
LL 長さ約2.2cm以上のサイズです。マルチビタミンのように、何種類もの成分を凝縮したものは、5mm以上の厚みがあります。

丸型タブレット

楕円タブレットに比べると小さいものが多く、比較的飲みやすいサイズです。

写真:丸型タブレット

M 直径約1.0cm。国内の錠剤とほぼ同じ大きさです。
L 直径約1.2cm。舌で溶かすトローチタイプもあります。

カプセル

粉末や液体を、飲みこみやすいように閉じこめてあります。匂いのある成分も飲みやすいのが特徴です。

写真:カプセル

S 長さ約1.8cm以下の極小サイズです。
M 長さ約2.1cm。国内で販売されているサプリメントに近いサイズです。
L 長さ約2.4cm。アメリカサプリメントのもっともポピュラーなサイズです。
LL 長さ約2.6cm以上のサイズです。

ソフトジェルカプセル

オイルや液体を、やわらかいジェルカプセルに閉じこめてあります。飲みこみやすく、体になじみやすいという特徴があります。

写真:ソフトジェルカプセル

S 長さ約1.1cm以下の極小サイズです。
M 長さ約1.7cm。丸型タイプで、比較的飲みやすいサイズです。
L 長さ約2.5cm。楕円形のサプリメントです。
LL 長さ約2.8cm以上。含有量の多いサプリメントに多く、ちょっと大きめサイズです。

※サプー独自の基準でサイズの記載をしております。目安として表現しているため、実際の大きさと若干異なる場合がございます。

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