5HTPセロトニン　50mg　120カプセルの口コミ

個人差はあるとおもうのですが・・

わたしにはすごくよく効いてくれました。
以前から　パニック・あがり症・緊張が強いタイプで、
また疲れると動きたくなく、軽い鬱になる傾向もありましたが、これを飲んでからまったく無くなりました。

初回に飲んだときに　頭の前の方から目にかけてピリピリした感覚がありましたが、今ではありません。

１カプセル飲んでいますが、試しに量を半分にしてみたところ、やはり少し憂鬱なのが復活してきました。

あと、気がついた点でいうと、
生理が30日周期なのが28日になり、量も多め＆血が綺麗
になったこと、ＰＭＳもほとんどなく、

またぐっすり眠れるようになりました。

ただ眠れないからという理由で飲むと、
次の日しんどいです。笑

りぴ確定です。

いわゆる“普通の人”にもオススメ。

心療内科に通ったことはないし、不眠症持ちでもなく、人と比べて極度にストレスを感じやすいわけでもない…確かに過去にとても辛いことがあり、まだ引きずったりしているものの、医学的にはいわゆる“普通の人”な私。
ですが、「憂鬱な気分」「何かを蹴り飛ばしたくなるほどイライラしている時」「とっとと寝たい時」などに、これがあれば、落ち着くことができます。

特に、空腹時にコップの水一気飲みで（水の量が多い方が効くのが早い気がするので）服用して下さい。
私は早いときは５分ぐらで頭がボーッとしてきて、さっきまで嫌なことが頭から離れなかったけど、「もういいや…あーボーッとする、何も考えなくて済む…」というような頭になれます。その状態で例えば勉強する気にはなりませんが、映像を観たり音楽を聴いたりすると、リラックスできて、心地良いです。
日によっては、ボーッとするのではなく、頭がスッキリした気分になる時もあります。または、最初はボーッとしてたけど、だんだん明るい気持ちになれる、など。
尚、チロシンでは副作用が出た私ですが、これは半年以上使っていて、副作用はありません。ほんと、オススメ。

ストレスにも◎

メラトニンを以前服用したことがあるのですが
このサプリも朝の目覚めが良くて頭がすっきりします。

常備しています

イライラした時やつらい時に飲むと、
良い感じにリラックスできるように思います。
また定期的に飲む事で、普段も気持ちに余裕が生まれるようです。

朝から頭がクリーン

飲み始めてから一カ月です

仕事から帰ってからすぐに一錠を飲みます

寝付きはもともと良いので効果のほどはどうかな？

と思っていましたが、朝起きてみると頭がスッキリです

この感覚はびっくりしました

一日頭がクリアな感じで憂鬱な気分が楽になりました。

ただ、3週間目から体が慣れたのか最初ほどのスッキリ感は

徐々に薄らいできています

量を増やすのも過剰摂取になりそうなので

仕事がある日だけ現在は飲むようにしています。

精神的に助かるサプリです、またリピートします。

飲みやすいサイズ

初のアメリカサプリ、日本では買えない特化した成分に期待して毎日せっせと100mg飲んでいます。軽い睡眠障害の為、朝まで一度も目覚めずグッスリ眠りたいと思い就寝2時間くらい前に摂取。今のところ目覚めてしまいますが、日中はなんだか穏やかな気分で過ごせるので星5つ。

あがり症・緊張タイプなので。。。

あがり症・緊張タイプなので、試に購入してみました。
実際、効果はまだよくわかりませんが、
熟睡の効果は抜群だと思います。
その証拠に、持病の結石がでました（笑）

ちなみに、
結石は、寝ている間に動くといわれていて、
動く＝激痛なのですが、
熟睡しているせいか、下まで動いてくる間、飛び起きることなく出せました。

いい！！！

昔から不眠症で悩まされているのですが、眠れない日は、このサプリを飲んで寝ると、だいたい30分くらいで不思議と眠りにつけます。きちんと眠ると次の日も快適に過ごせるので、手放せません！

グッド

安心して使用でき、効果も抜群で素晴らしい商品です

効きます。

GABAやチロシンは“良い”効き目を感じなかった私ですが、これは効きます。
一年前から使っていますが、これからも心強い相棒になっていくでしょう。